瘦鼻頭的方法有哪些
現(xiàn)在很多青少年比較愛(ài)美,對(duì)于鼻子的大小特別的關(guān)注。對(duì)于鼻頭大的人群我們?nèi)粘?梢杂泻芏嗍荼穷^的方法。我們首先應(yīng)該選擇正確健康的方法,不能夠盲目的選擇錯(cuò)誤的方法,避免影響了我們的鼻子和呼吸道健康。我們可以通過(guò)下面的方法來(lái)瘦一下我們的鼻頭吧。
捏住眉間的山根,使勁往上提,會(huì)讓整個(gè)臉部立體,并且有類(lèi)似于開(kāi)眼角的作用,拉近兩眼間距。要知道,山根很重要,再高的鼻梁,要是山根低了,都會(huì)顯得臉平。山根高了,整個(gè)鼻子也起來(lái)了。記住要沒(méi)事就做,如下圖圈內(nèi)就是上根的位置。
大拇指和食指捏住鼻孔,閉上嘴巴,憋氣,憋到憋不住在放開(kāi),這可以讓鼻翼瘦點(diǎn)。
最重要的一點(diǎn)了,用手稍微按住鼻翼只留一點(diǎn)縫,可以吸氣就可以,然后在原地跳二十下,越多越好,但別超過(guò)五十,慢慢來(lái),不能太著急。沒(méi)事就跳跳,尤其晚上。倆月左右就有效果,平時(shí)不跳的時(shí)候也可以經(jīng)常按住然后吸氣和呼氣,注意:吸氣要深,呼氣要輕,而且不要堵得太緊。
在瘦鼻頭的過(guò)程中不要太過(guò)于用力,避免影響我們的正常呼吸。我們應(yīng)該在保證健康的前提下進(jìn)行。深呼吸可以讓我們的鼻子收起來(lái),捏住鼻頭呼吸可以對(duì)于我們的鼻子進(jìn)行塑型,呼氣的時(shí)候一定要記住不能夠太重,不然效果就不太明顯了。