早晨洗頭的壞處有哪些

可能我們很多人都習(xí)慣了早晨洗頭，但是早晨洗頭對(duì)于我們自身的傷害是非常大的，可能很多人對(duì)于早晨洗頭的壞處還不是很了解，所以從心底就沒(méi)有引起高度重視，還是繼續(xù)著這個(gè)壞習(xí)慣，我們一定要摒棄這種惡習(xí)，否則時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)于我們自身的傷害將是非常巨大的，下面就讓我們一起來(lái)了解一下早晨洗頭的壞處有哪些吧。

早晨起床或出門(mén)前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有擦干，頭部的毛孔開(kāi)放著，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。 早上和晚上洗頭其實(shí)都不好，因?yàn)樵缟先藙偲鸫?，血液循環(huán)還沒(méi)有恢復(fù)到正常水平，血液運(yùn)行比較緩慢。當(dāng)早上洗頭的時(shí)候，由于頭部皮膚比較敏感，水的刺激會(huì)突然使血液循環(huán)加速。所以，血液的突然提速會(huì)令頭部感覺(jué)不舒服。 “而晚上洗頭，由于晚上的空氣濕度比較大，頭發(fā)不容易完全干燥，當(dāng)你入睡的時(shí)候，由于頭部皮膚緊貼枕頭，所以殘余的水分無(wú)法通風(fēng)干燥。因此，水分只能依靠人體體溫蒸發(fā)，不斷侵蝕頭部皮膚，引起頭部皮膚不適。” 洗頭最好在午后進(jìn)行 “洗頭一般在午后進(jìn)行比較好?！币?yàn)槲绾笕梭w的各項(xiàng)生理機(jī)能均處于正常運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，而且午后的空氣比較好，這樣可以使頭發(fā)迅速干透，也才會(huì)真正地帶給人清爽的感覺(jué)。 另外，要將水溫控制在38攝氏度左右，這樣比較利于人體接受。洗頭發(fā)前先用大齒梳子將頭發(fā)梳通，先梳發(fā)梢，然后逐漸向上，最后從發(fā)根梳通至發(fā)梢。注意，千萬(wàn)不要不耐煩地拉扯頭發(fā)，這樣對(duì)發(fā)質(zhì)是極大的傷害。 如果您有晚上或早晨洗頭的習(xí)慣，一定要注意擦干再睡或者擦干再出門(mén)?！坝绕涫桥肯赐暝韬笠欢ㄒ⒁獠粮缮眢w和頭發(fā)，避免寒邪和濕氣乘虛而入，以免出現(xiàn)頭痛、頸腰背痛等癥狀，甚至引發(fā)一些婦科疾病?！?/p>

早晨洗頭的壞處有哪些需要我們每個(gè)人引起高度重視，才能夠避免給我們身體帶來(lái)更多不必要的傷害，而且也不要每天都洗頭發(fā)，三四天洗一次就可以，可以達(dá)到很好的護(hù)發(fā)的目的，同時(shí)也可以減輕身體不必要疾病的傷害。