5招讓你和頭發毛躁說再見
5招讓你和頭發毛躁說再見
生活中，每個人都希望自己的頭發烏黑亮麗，但是并不是每個人都能如愿以償的，很多人由于日常不良習慣而導致自己的頭發毛躁干枯。
那么如何避免頭發受損而變得干枯開叉毛躁呢？
一、頭發干枯毛躁原因分析
一般頭發出現干枯毛躁的大多數原因都是因為頭發失去了水分和頭皮層油脂分泌造成的，同時導致頭發出現干枯毛躁的原因還是有很多種因素影響的，首先人體氣血不足，內分泌失調，也會造成頭發缺乏營養，出現干枯毛躁情況，還有缺乏蛋白質、維生素A等，還有受到日曬、陽光紫外線的傷害，長期吹染頭發，睡眠不足也會出現這種情況。
二、如何改善頭發毛躁？
1、正確洗頭
頭發毛躁與洗頭方式有直接的關系，正確的洗頭方法可以讓毛躁開叉的頭發得到改善，先來學習正確的洗頭方法吧！先把發尾打濕，然后將洗發水倒進手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在發尾開始揉搓。另外洗頭的時候不要太過于用力，也不能用梳子梳，這樣很容易造成頭發開叉。
2、補充蛋白質應對頭發干枯毛躁
當頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭發蓬松毛躁的狀況。
蛋白質的流失會讓發絲缺乏營養，在這個時候，我們可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭發不再干枯毛躁沒有光澤！
3、要經常按摩頭皮
每天進行幾次的按摩，兩手手指微曲，從發際線開始向枕后推動，這樣重復20到40次，有效改善頭發干枯毛躁問題。加橄欖油按摩效果更佳。橄欖油有很好的潤發效果，能夠撫平毛躁！
在洗頭的時候，在發絲上涂抹上一點橄欖油，然后進行按摩，大約按摩3分鐘之后，就用溫水洗干凈發絲。長期用橄欖油洗頭能撫平頭發毛躁！
4、注意頭發保養
在洗完頭之后，要使用護發產品來護理自己的秀發，可以選用一些護發素之類的護發產品，這樣更能保養好自己的秀發。在洗完頭之后，將頭發自然晾干可以讓頭發不會那么毛躁。
5、用啤酒或白醋洗頭
想要改善頭發干枯毛躁問題，不妨可以經常使用啤酒洗頭哦！用啤酒洗頭能使頭發變得更加柔軟，還能護理發根。也可以在洗頭的時候，往洗頭的水里面加一點白醋。
用白醋洗頭能夠起到軟化頭發的作用。每天在洗頭的水里加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭發變得柔和、柔順。
