很多女性都知道通過測體溫可以判斷排卵期，因為排卵期的體溫會有明顯的變化，看體溫的曲線就知道排卵期的到來了，可是排卵期結束之后身體的溫度什么時候會開始下降呢？排卵期會出現哪些癥狀？想要了解這些知識，跟著360常識網的小編一起來看看吧。
排卵后如果沒懷孕體溫什么時候下降
巢排出卵子后，會存活在輸卵管里，慢慢等待受精。男子的精子會存活在生殖道內2-3天。所以，選擇在排卵前后的日子里性交會更容易受孕。那么，排卵后如果沒懷孕體溫什么時候下降？
排卵后如果沒懷孕，體溫可在月經來的時候下降。排卵后一般兩天左右體溫開始上升，較基礎體溫上升有0.5度左右也是正常的情況。如果未懷孕，女性排卵后的第12-16天這個時間段可以有月經來，月經來當天體溫降至未排卵前的基礎值狀態。
基礎體溫的監測方法是睡前準備好體溫表。第二天醒來不進行任何活動，先用體溫計測好體溫。數值記錄到體溫表上。即將排卵會有體溫下降的預示，一般在體溫上升的當天為排卵日。而在排卵之后體溫并沒有出現升高，與體內激素水平也有一定的關系。
總的來說，體溫升高或者降低都不是判定懷孕的方法。建議發現月經推遲后可以做早孕測試，明確診斷是否受孕。室內的溫度會影響女性的體溫，穿著的多少也會使體溫出現差異的。自己不要有壓力，先放松心態，這樣反而更有助于受孕。
基礎體溫到底是神馬？它為何有這么大的魔力讓備孕姐們天天堅持測量？就讓我們解讀基礎體溫傳達的信號吧！
基礎體溫的原理
正常育齡女性的基礎體溫與月經一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關。女性月經周期以月經見紅第一天為周期的開始，其中又以排卵日為分隔，分為排卵前的濾泡期，與排卵后的黃體期。濾泡期長短不一定，但黃體期比較固定14天上下兩天。排卵后次日，因卵巢形成黃體，分泌黃體素會使體溫上升0.6攝氏度左右，而使體溫呈現高低兩相變化。高溫期約持續12-16天（平均14天）。
基礎體溫告訴你是否排卵
基礎體溫為高溫期屬于安全期（不易懷孕期），低溫期則屬于危險期。一般卵泡期基礎體溫為36.5℃，黃體期上升0.5℃以上，當36.5℃的基礎體溫突然下降，表示進入排卵期，此時同房，受孕的幾率很高。
基礎體溫預測月經時間：
低溫期結束，緊接著就開始高溫期，通常會維持兩周，而當高溫期結束，體溫下降時，月經就來臨了。
基礎體溫判斷卵子質量&預知懷孕
卵巢質量好：如果高溫期較長，可以持續13～14天，說明卵巢的質量較好。
沒有排卵：持續低溫，沒有高溫期，沒有形成高低溫雙相變化則表明沒有排卵。長期如此要就醫檢查。
黃體酮少，受孕率低：排卵之后，體溫緩慢上升。這種情形代表著體內黃體酮的分泌速度不夠快，因而導致體溫上升緩慢。如果排卵時體溫下降速度緩慢，表示說黃體功能不良，也不利于懷孕。
是否懷孕：一般來說排卵后高溫持續超過16天不下降基本就是懷孕的征兆。
基礎體溫驗證卵巢功能&病變
基礎體溫的循環周期從原本的28天縮短為22天，則說明卵巢功能不是太好，會影響女性雌性激素分泌。如果月經期間基礎體溫不降低，可能有子宮內膜異位癥或早期亞臨床流產。
排卵期有什么癥狀表現
一些在備孕的女性朋友，會特別留意自己的排卵期，究竟排卵期時，女性會有什么癥狀表現呢，今天我們就來說說這個問題。下面就總結而來的幾點經驗。
1、體溫升高。在排卵期間的女性體溫會比平時的要高些，但是這個體溫的升高并不是很明顯，如果不依靠溫度計很難得知。
2、白帶增多。白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物。在排卵期的女性，白帶自然就增多了。
3、食欲下降。研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
4、精力旺盛。這個也是自然反應，是排卵期女性的本能。
5、抵抗力下降。因為排卵期的女性陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。
6、排卵痛。女性在排卵的時候，小腹可能會出現微微的腹痛，一般來說并不是特別的明顯。
7、性欲高漲。總體來說,女性在排卵期的性欲會特別旺盛,這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。
這些并不是說在排卵期都具有的癥狀，有些癥狀輕微的可能感受不到。但是這些是一般女性在排卵期的表現，想要寶寶的女性可以根據這些表現初步判斷自己是否在排卵期。
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