當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

大米紅豆綠豆粥的做法

2017-07-09 00:39:22  來源:360常識網   熱度:
導語:大家都知道夏天是非常炎熱的,很多人都會選擇去喝營養的粥。另外很多人都知道綠豆有降暑的作用,所以很多人選擇大米紅豆綠豆粥來喝,味道非

大家都知道夏天是非常炎熱的,很多人都會選擇去喝營養的粥。另外很多人都知道綠豆有降暑的作用,所以很多人選擇大米紅豆綠豆粥來喝,味道非常不錯的,現在的社會上,大家要很好的養生,這樣就能擁有健康的生活,對于大米紅豆綠豆粥大家可能還想要了解的,那么大米紅豆綠豆粥怎么做呢?

做法一:

1.紅豆綠豆洗凈,放入鍋中,再倒入適量的水一起煮開,開鍋后倒出湯汁,再倒入適3倍的水,開鍋后改用小火慢熬20分鐘,撈出備用。

2.大米淘洗干凈,放入鍋中,倒入成比例的水煮開。

3.開鍋后倒入煮熟的紅豆和適量的湯汁,用小火煮1個小時左右。

做法二:

1綠豆和大米洗凈

2放入到吃剩下的紅豆粥中,加水

3大約1個小時煮粥煲煮好粥了

4取出食用

做法三:

1.大米清水洗干凈,備用;

2.紅豆清水浸泡約20分鐘,備用;

3.綠豆清水浸泡約20分鐘,備用;

4.鍋洗干凈后注入適量清水,把大米,紅豆,綠豆放進鍋內大火煲至沸騰后轉為小火煲至紅豆,綠豆熟爛;

5.最后加上適量冰糖繼續煲至冰糖溶化;

6.大米紅豆綠豆粥就做好了。

做法四:

1準備綠豆、紅小豆、大米

2將三種食材分別淘洗干凈。

3放入電壓力鍋內,加水沒過食材的2--3指。

4放入適量冰糖。

5蓋蓋,接通電源,選擇“粥”鍵開始工作。

6工作結束,完全放氣后再打開鍋蓋。

7攪勻后盛出。

對于大米紅豆綠豆粥的做法大家也都知道了,大家可以親自去嘗試一下,紅豆綠豆粥絕對不會讓大家失望的,在現在的生活中,我們都可以自己動手做喜歡的事情,大米紅豆綠豆粥的營養價值也是很高的,所以在生活中大家一定要很好的了解,這樣才能更加好的生活下去的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 亚洲自偷自偷精品| 八区精品色欲人妻综合网| 好吊操这里只有精品| 中日韩精品视频在线观看 | 精品国产福利在线观看一区| 四虎8848精品永久在线观看 | 精品香蕉伊思人在线观看| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 久久久国产精品一区二区18禁 | 久久精品国产亚洲av影院| 国产亚洲精品AAAA片APP| 九九久久精品国产| 日韩精品少妇无码受不了| 亚洲精品无码国产片| 亚洲国产综合精品一区在线播放 | 久久久精品国产亚洲成人满18免费网站| 久久久久久亚洲精品| 国产乱码精品一区二区三区麻豆 | 国产精品无码素人福利不卡| 亚洲综合国产精品| 国产精品无码制服丝袜| 久久精品9988| 日韩精品人妻一区二区三区四区 | 国产精品免费_区二区三区观看| 成人午夜亚洲精品无码网站| 国产精品一国产精品| 国产成人毛片亚洲精品| 7m精品福利视频导航| 国产91精品久久久久久| 亚洲国产精品一区| 国产成人综合久久精品亚洲| 亚洲av午夜福利精品一区人妖 | 精品久久人人爽天天玩人人妻| 日本内射精品一区二区视频| 国产精品成人自拍| 午夜不卡久久精品无码免费| 国产精品18久久久久久麻辣| 久久96国产精品| 国产在线精品99一卡2卡| 久久久午夜精品理论片| 国产精品一区不卡|