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痛風(fēng)喝什么粥呢

2017-07-08 23:16:16  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):痛風(fēng),是人們深?lèi)和唇^的疾病之一,因?yàn)橥达L(fēng)的病因病理的緣故,我們知道,痛風(fēng)是因?yàn)槟承┘易暹z傳疾病或者是因?yàn)槠渌撤N疾病所引起而導(dǎo)致并

痛風(fēng),是人們深?lèi)和唇^的疾病之一,因?yàn)橥达L(fēng)的病因病理的緣故,我們知道,痛風(fēng)是因?yàn)槟承┘易暹z傳疾病或者是因?yàn)槠渌撤N疾病所引起而導(dǎo)致并發(fā)癥。就發(fā)病率而言,男性的發(fā)病率是高于女性的,很大一部分的原因就是男性的酗酒,所以在平時(shí)的生活中,男性要密切關(guān)注自己的身體狀況,少量飲酒。那么,在平時(shí)痛風(fēng)喝什么粥比較好呢?

牛膝粥

配方: 牛膝莖葉20克,粳米100克。 制法: 牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再加水約500毫升,煮成稀粥。 功效: 健脾祛濕止痛。 用法: 每日早晚溫?zé)犷D服,10天為1個(gè)療程。

葡萄粥

配方: 鮮葡萄30克,粳米50克。 制法: 粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠時(shí),把洗凈的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。 功效: 補(bǔ)肝腎,益氣血。 用法: 早晚分食。

栗子粥

配方: 栗子粉30克,糯米50克(小兒減半)。 制法: 栗子粉與糯米加水400毫升,放砂鍋內(nèi)用文火煮成稠粥。 功效: 健脾胃,壯筋骨。 用法: 溫?zé)岱常缤砀?次。

不管是任何一種疾病,除了日常的護(hù)理之外,平時(shí)的飲食習(xí)慣也是需要多加注意的,因?yàn)橹灰瞧綍r(shí)的生活習(xí)慣好一些了,那么很多疾病就是可以得到緩解的,痛風(fēng)就是其中一種。從上面我們也知道了痛風(fēng)喝什么粥才有最好的效果,那么就請(qǐng)大家試一試吧!

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