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寶寶南瓜粥的做法大全有哪些

2017-07-08 22:32:04  來源:360常識網   熱度:
導語:南瓜粥是很多人喜愛的選擇,喝這類粥對滋補身體有很好幫助,但是要注意的是,在喝南瓜粥的時候,每次都是不要過多進行,喝的太多的話,對胃

南瓜粥是很多人喜愛的選擇,喝這類粥對滋補身體有很好幫助,但是要注意的是,在喝南瓜粥的時候,每次都是不要過多進行,喝的太多的話,對胃部會造成損害,會有消化不良情況,南瓜粥適合各類人群選擇,寶寶也是可以選擇的,在寶寶南瓜粥的做法大全中,對寶寶南瓜粥的做法也是有一些說明。

寶寶南瓜粥的做法大全:

做法一

材料

南瓜50-100克 山藥50-100克 高湯1000ml 米飯200克

做法

第一步南瓜去皮上蒸鍋蒸到8成熟,晾涼切小塊備用。山藥去皮洗凈,切小塊,泡水備用。

第二步用雞骨架熬湯,加幾片生姜煮30-40分鐘。

第三步取米飯加入高湯500-600ml燉煮,開鍋后轉小火慢慢燉30分鐘。最后加入南瓜、山藥和剩下的高湯,大火煮開轉小火熬15-20分鐘,加鹽、胡椒粉,雞精適量就可以了。

做法二

材料

紅薯丁,南瓜丁,玉米面,紅糖適量

做法

1、將玉米面用冷水調勻,分別將紅薯、南瓜洗凈,去皮,后切成丁。再將冷水調勻的玉米面加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可;

2、吃時根據口味加入紅糖。

做法三

材料

南瓜50克.適量的白糖.

做法

1.南瓜洗凈去皮切成塊備用。

2.將南瓜塊、水和白砂糖一起放入鍋內煮制15分鐘,放涼降溫到80度。

3.將煮熟的南瓜和適量的糖水放入攪拌機攪拌成濃湯即可

在對寶寶南瓜粥的做法大全中,對寶寶南瓜粥制作認識后,制作寶寶這樣食物的時候,每次都是不要過多進行,制作太多的話,會讓食物的口感改變,這樣在吃的時候,對身體沒有太多好處的,這點都是要注意的。

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