當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

板栗粥的做法有哪些

2017-07-08 21:48:15  來源:360常識網   熱度:
導語:說到了美食山大家都非常喜歡,特別是各種營養健康的美味粥,在生活當中,無論是水果,干果都可以做出好喝美味的粥,對于補充身體有著非常好

說到了美食山大家都非常喜歡,特別是各種營養健康的美味粥,在生活當中,無論是水果,干果都可以做出好喝美味的粥,對于補充身體有著非常好的功效,那么接下來的文章我就來了解一下,板栗粥的做法,來為大家講解一下制作過程。

食材

原料:糯米或大米100克(也可以大米和糯米都放一些)、栗子10個(大約150克左右就行)、糖桂花或者白糖適量

步驟/方法

1

準好好原料,如果用了糯米的,需要先講糯米放水中泡軟

2

栗子洗凈,放入開水鍋中煮熟(這樣容易剝皮),然后撈出去皮,再用攪拌機打磨成粉狀。

3

糯米或是大米淘洗干凈,如果用的是糯米的話,要放入清水里泡至米粒充分吸水膨脹,再與適量清水一起放入鍋中,大火煮開后轉小火煮約30分鐘。如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁,那就不要把栗子打碎。而在煮粥的時候,將去皮后的栗子放入一起煮。

4

30分鐘后加入栗子,繼續小火煮約20分鐘至米爛粥稠,最后撒上糖桂花或是白糖調味即可。

5

一碗香噴噴的板栗粥就這樣做好了~慢慢品嘗自己辛苦后甜蜜吧!

END

竅門:如何快速更好的去掉栗子殼?

有的人覺得去掉栗子殼很難,其實這個很簡單,有訣竅。下面介紹幾種簡便的方法:

1、熱水浸泡法:生栗子洗凈后放入盆中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘后,取出栗子切開,栗皮即隨栗子殼一起脫落,此法去除栗子皮省時、省力。

2、:筷子攪拌法:將栗子一切兩瓣,去殼后放入盆內,加開水浸泡一會兒后,用筷子攪拌,栗子的皮就會與栗肉脫離。浸泡時間不能過長,否則將會影響栗子營養成分。

3、冰箱冷凍法:栗子煮熟后,將其冷卻,放入冰箱內冷凍兩小時,可使殼肉分離。這樣栗衣剝起來既快,栗子肉又完整。

5

4、微波爐加熱法:將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,里面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去栗衣前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。

6

5、熱脹冷縮法:用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出后立即放入冷水中浸泡3-5分鐘,很容易剝去栗衣,且味道不變。

上面文章當中我們很好的描述了,把你做的做法方法,其實非常的簡單,大家可以在生活當中來一起學習制作,快來嘗試一下這道好吃美味的朋友做法吧!

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国产精品大片天天看片| 在线人成精品免费视频| 亚洲精品第一国产综合境外资源| 最新露脸国产精品视频| 91麻豆精品福利在线观看| 久久国产精品一国产精品| 国产区精品一区二区不卡中文| 亚洲午夜福利精品无码| 九九久久精品国产AV片国产| 国产成人综合色视频精品| 国产精品videossexohd| 十八禁无遮挡99精品国产| 精品乱码一卡2卡三卡4卡网| 国产精品久久久久9999| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 亚洲AV第一页国产精品| 亚洲第一精品在线视频| 麻豆亚洲AV永久无码精品久久| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 亚洲综合精品一二三区在线 | 国产精品卡一卡二卡三| 国产精品99久久99久久久动漫| 日韩精品福利片午夜免费观着| 99久久综合国产精品免费| 精品人妻系列无码人妻漫画| 国产精品久久国产精麻豆99网站| 国产精品美女午夜爽爽爽免费| 国产精品亚洲一区二区在线观看 | 国产精品视频一区| 国产精品免费_区二区三区观看 | 一本精品99久久精品77| 国产精品午夜免费观看网站| 波霸在线精品视频免费观看| 538prom精品视频我们不只是| 久久精品国产精品亚洲色婷婷| 老司机午夜精品视频资源| 久热中文字幕在线精品免费| 无码精品国产va在线观看dvd| 揄拍成人国产精品视频| 亚洲麻豆精品国偷自产在线91|