吃什么能治手脫皮呢？
一般來說到了季節(jié)干燥的時(shí)候人們經(jīng)常會出現(xiàn)手脫皮的現(xiàn)象，甚至還會有些瘙癢，這對人們產(chǎn)生的困擾還是很大的。其實(shí)很多食物都具有防治脫皮的功效，尤其是富含各種維生素及微量元素的食物還是需要多攝入一些的，這樣才能讓自己的肌膚更好一些，那么吃什么能治手脫皮呢？
手脫皮的發(fā)生，臨床上一般診斷為手癬合并濕疹;其病因比較復(fù)雜的。當(dāng)脾胃功能減退，會出現(xiàn)身體對于多種維生素如A，B族等利用障礙;因此對于手脫皮的治療，筆者一般都會建議加服維生紗B片，或者21金維它;連服三個(gè)月;至于維生素A，此藥不可直接服用，否則會有嚴(yán)重副作用;但平時(shí)可以多吃些含維生素A豐富的食物如胡蘿卜，雞肝等，對治療有很大的幫助。
1、木瓜。木瓜是果中之王，是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的水果，含有豐富的維生素、人體必需的多種微量元素和多種氨基酸，木瓜有助于生理代謝平衡。
2、草莓。草莓的維生素C含量高，營養(yǎng)素含量豐富，每天四五顆草莓，就可滿足一個(gè)成年人一天所需要維生素C的量(50毫克)。對人體的皮膚和神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育具有良好的促進(jìn)作用。
3、橘子。含有大量的水分、多種維生素、豐富的糖類物質(zhì)，是維生素C和鉀的上等來源，是維生素A的中等來源。
4、柑子。含有豐富的維生素、有機(jī)酸、糖類物質(zhì)等，對調(diào)節(jié)人體新陳代謝等生理功能很有好處。
5、獼猴桃。維生素C含量相當(dāng)高，一顆獼猴桃能提供一個(gè)人一天的維生素C需求量的2倍多;還含有多種維生素、氨基酸、水解酶和對人體有益的礦物質(zhì)。
通過上面的介紹，大家對吃什么能治手脫皮呢也都很清楚了。導(dǎo)致手脫皮的原因比較多，大都是因?yàn)榧∧w缺乏維生素導(dǎo)致的，因此多吃些富含維生素的果蔬還是很不錯(cuò)的。此外也要注意補(bǔ)水保濕，不能讓身體缺水，也是可以起到緩解作用的。
