腎病能吃榴蓮嗎？專(zhuān)家是怎么說(shuō)的！

眾所周知，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，比如含有豐富的鉀元素，所以榴蓮具有很多功能，對(duì)人體健康有很多好處，但并不是所有人都適合吃榴蓮的，一定要懂得榴蓮的正確吃法。

一、腎病綜合癥能吃榴蓮嗎？

榴蓮有很多功效，但是值得一提的是它的高鉀含量！每100g榴蓮含有261.00mg鉀，對(duì)于腎病綜合癥的患者來(lái)說(shuō)，并不是一個(gè)小數(shù)目！所以腎病綜合癥病人能吃榴蓮嗎，還是盡量少食，忌口為妙！如果真的很想吃，稍常一點(diǎn)即可，切勿貪嘴導(dǎo)致嚴(yán)重后果！對(duì)于腎病綜合癥的患者來(lái)說(shuō)，其中含鉀高、含鈉高的水果都是應(yīng)該禁食的。想要知道吃什么水果，建議注意水果的鉀含量和鈉含量！

二、具體來(lái)說(shuō)榴蓮的功能主要表現(xiàn)在：

1、通便治便秘

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開(kāi)水哦，不然，豐富的纖維沒(méi)水可吸，那樣反而會(huì)適得其反。

2.開(kāi)胃促食欲

榴蓮的特殊味道雖然爭(zhēng)議很大，很多人不喜歡這種味道，殊不知榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦！這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開(kāi)胃、促進(jìn)食欲。

3.治療痛經(jīng)

榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦！因?yàn)榱裆徥菬嵝运虼耸秤煤罂梢云鸬交钛⒑⒕徑饨?jīng)痛的作用，特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時(shí)，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進(jìn)體溫上升，對(duì)寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助。

4.滋陰壯陽(yáng)

身體虛弱的人可以食用榴蓮，榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到強(qiáng)身健體、滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效。病后及婦女產(chǎn)后可用之來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體。

三、榴蓮的功效與作用

榴蓮是馳名的優(yōu)質(zhì)佳果。成熟果肉淡黃，黏性多汁，本酥軟味甜，吃起來(lái)具有陳乳酪和洋蔥味，初嘗有異味，續(xù)食清涼甜蜜，回味甚佳，故有“流連(榴蓮)忘返”的美譽(yù)。榴蓮產(chǎn)自熱帶地區(qū)，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，被當(dāng)?shù)厝艘暈椤盁釒Ч酢薄Ｌ﹪?guó)曾有這樣一名民諺：“榴蓮出，少籠脫”。意思是姑娘們寧愿脫下裙子賣(mài)掉，也要飽嘗一頓榴蓮。

榴蓮的功效：榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi)，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類(lèi)營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃，促進(jìn)食欲的功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

榴蓮的味道頗具爭(zhēng)議，好之者贊其酥軟甜潤(rùn)，惡之者貶其有貓屎臭。撇開(kāi)其味不談，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不可小覷。據(jù)介紹，它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高熱量的高營(yíng)養(yǎng)水果，有“熱帶果王”美譽(yù)，適當(dāng)吃很補(bǔ)身體。