通風病飲食的注意事項

2017-05-28 21:38:15　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：其實在生病的時候也并不是要吃藥，吃食物也是一件十分講究的事。有的人生病了不吃藥，只注意飲食方面的問題，比如感冒了不能吃雞蛋，否則病

其實在生病的時候也并不是要吃藥，吃食物也是一件十分講究的事。有的人生病了不吃藥，只注意飲食方面的問題，比如感冒了不能吃雞蛋，否則病情會加重。不知道有沒有科學依據但是生活中很多人都這樣，這樣的說法很多。都說病從口入，那么痛風病飲食要注意哪些呢？

首先，盡量少吃含有嘌呤的食物，如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發作期間以及以后的一兩周之內; 適量限制過多食物熱量的攝入，病情較重時，一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主; 以堿性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等堿性食物，可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解; 多飲水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用; 不宜食用使神經興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品;不能夠吃高膽固醇的食物：動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等;

注意不能吃含蛋白質高的食物，比如說豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外還要去檢查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解決了原發病癥，尿酸也會自動降下來的，要服用降尿酸的藥物，比如丙磺舒等

生病了就要好好注意飲食，食物中含有很多養分，能夠補充身體機能，彌補身體里沒有或者缺失的。營養很豐富，可以通過講究食物來獲得。注意飲食也是讓身體盡快好起來的一個最佳辦法，有的食物對身體患病期間不能吃，如果不能注意那么身體會留下病根。每個人的體制不一樣，還是要多加注意。