糖尿病能吃絲瓜嗎
絲瓜是蔬菜當(dāng)中一種，這類蔬菜含有的維生素較多，而且吃絲瓜對(duì)預(yù)防人體疾病有著一些幫助，不過(guò)在選擇絲瓜的時(shí)候，需要先對(duì)它進(jìn)行認(rèn)識(shí)，這樣在吃的時(shí)候，對(duì)身體才不會(huì)有任何的損害，同時(shí)在吃的時(shí)候完全是可以放心選擇的，那糖尿病能吃絲瓜嗎？
糖尿病患者在食物選擇上，都是要進(jìn)行注意，這類人群在對(duì)一些不太了解的食物上，不能隨意亂吃的，這樣很容易造成身體一些損害，那糖尿病能吃絲瓜嗎？
糖尿病能吃絲瓜，絲瓜為葫蘆得植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實(shí)，又稱吊瓜，原產(chǎn)于南洋，絲瓜的藥用價(jià)值最高，全身都可入藥。絲瓜所含各類營(yíng)養(yǎng)在瓜類食物中較高，所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。糖尿病能吃絲瓜。
絲瓜的食用價(jià)值：
中醫(yī)認(rèn)為，絲瓜味甘，性涼，無(wú)毒，入肝、胃經(jīng)，有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、活絡(luò)通經(jīng)、潤(rùn)肌美容、
解暑熱、消煩渴、下乳汁、調(diào)理月經(jīng)不順等功效，還能用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。是夏日保健的佳品。
絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。
抗壞血病： 絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥;
健腦美容： 由于絲瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能美容去皺;抗病毒、抗過(guò)敏：絲瓜提取物對(duì)乙型腦炎病毒有明顯預(yù)防作用，感染病毒前注射Lo43，保護(hù)率可達(dá)60%～80%在絲瓜組織培養(yǎng)液中還提取到一種具抗過(guò)敏性物質(zhì)瀉根醇酸，其有很強(qiáng)的抗過(guò)敏作用。
以上就是對(duì)糖尿病能吃絲瓜嗎詳細(xì)介紹，糖尿病患者是可以吃絲瓜的，不過(guò)對(duì)這類人群在吃絲瓜的時(shí)候，也是要長(zhǎng)期的進(jìn)行，這樣對(duì)改善自身疾病，才會(huì)有很好幫助，而且絲瓜在吃法上，最好是涼拌，這樣使得利于糖尿病患者身體疾病。
