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身體有毒素的表現(xiàn):臉部兩側(cè)長痘

2015-09-05 10:10:03  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:豆類湯能夠幫助體內(nèi)多種毒物的排泄,促進機體內(nèi)的新陳代謝。另外,黃豆有植物雌激素,能清除體內(nèi)致畸物質(zhì),對女性美容養(yǎng)顏很有幫助。

常吃菌類食物有利于保持身材,尤其是黑木耳和香菇的特殊成分,具有清潔血液和解毒的功能。另外,經(jīng)常食用菌類可以降低血壓,降低膽固醇,防止血管硬化,提高機體的免疫功能,增強骨髓造血功能,還有滑腸和增智的功效。

身體有毒素的表現(xiàn):臉部兩側(cè)長痘

身體有毒素的表現(xiàn):臉部兩側(cè)長痘

身體有毒素的表現(xiàn):

1、經(jīng)常出現(xiàn)便秘

肺臟和大腸是一套系統(tǒng),當肺有毒素時,腸道內(nèi)也會有不正常淤積,出現(xiàn)便秘。

2、舌頭上長潰瘍

中醫(yī)認為舌和心臟關系最為密切,潰瘍長在舌頭上,通常認為是心臟有內(nèi)火。

3、容易疲倦

身體內(nèi)的毒素消耗了腎的能量,腎臟提供的能量減少,于是出現(xiàn)體倦,神疲思睡。

4、臉部兩側(cè)長痘

臉部兩側(cè)是肝經(jīng)的“一畝三分地”,一旦肝排毒不暢快,自己后院就會先著火。

5、面部長色斑

脾主管體內(nèi)排濕,當脾中毒素無法排出體外,蓄積毒素就找機會從爆發(fā)口排出去。

吃什么可以排毒:

豆類湯

豆類湯能夠幫助體內(nèi)多種毒物的排泄,促進機體內(nèi)的新陳代謝。另外,黃豆有植物雌激素,能清除體內(nèi)致畸物質(zhì),對女性美容養(yǎng)顏很有幫助。

海藻類

海藻類的食物像海帶、紫菜等,對放射性物質(zhì)有特別的親和力,其中的膠質(zhì)能夠促進體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大便排出體外,從而減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚,降低放射性疾病的發(fā)生率。

生食蔬菜水果

蔬菜水果中富含的酵素是天然的解毒劑。如胡蘿卜,可與重金屬汞結(jié)合,生成新物質(zhì)排出體外;大蒜中的特殊物質(zhì)可以使體內(nèi)鉛濃度下降。韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分,粗纖維有助于吸煙飲酒者排出毒物。

菌種植物

常吃菌類食物有利于保持身材,尤其是黑木耳和香菇的特殊成分,具有清潔血液和解毒的功能。另外,經(jīng)常食用菌類可以降低血壓,降低膽固醇,防止血管硬化,提高機體的免疫功能,增強骨髓造血功能,還有滑腸和增智的功效。

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