當前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調理 > 正文

冠心病的飲食 四款養生粥軟化血管

2017-05-09 18:30:59  來源:360常識網   熱度:
導語:冠心病吃什么好?冠心病患者日常飲食要選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物;飲食宜清淡、低鹽;供給充足的維生素和礦物質。膳食中應

冠心病吃什么好?冠心病患者日常飲食要選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物;飲食宜清淡、低鹽;供給充足的維生素和礦物質。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。下面介紹幾款粥,可以幫助軟化血管。

大蒜粥:

紫皮大蒜30~50克,粳米100克。將大蒜皮放入沸水中煮1分鐘左右撈出,再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥,半熟時,將蒜放入,同煮熟即可食用。每日1~2次。

玉米粉粥:

玉米粉、粳米各50克。先將玉米粉加清水適量調勻,待粳米煮粥將成時加入玉米粉同煮至稠即可。每日食用1~2次。具有益肺寧心、調中開胃等功效。

甜漿粥:

新鮮豆漿500克,粳米50克。將粳米洗凈后與豆漿一起煮粥,粥成后加冰糖適量。每日1~2次。具有健脾、補虛等作用,對動脈硬化、高血壓、冠心病有較好的防治作用。

何首烏粥:

何首烏30~50克,粳米50克,大棗5枚。先將何首烏放入砂鍋內,加清水適量煎取濃汁,去渣后與粳米、大棗同煮成粥即可食用,可加適量冰糖調味。每日1次。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 亚洲综合久久精品无码色欲 | 亚洲91精品麻豆国产系列在线| 国产精品久久久久网站| 久久亚洲精品成人| 亚洲七七久久精品中文国产| 国产精品视频一区二区三区| 九九在线精品视频专区| 国产精品R级最新在线观看| 亚洲蜜芽在线精品一区| 国产成人精品三上悠亚久久| 国产精品成人99一区无码| 91麻豆精品一二三区在线 | 少妇人妻偷人精品无码视频| 国产精品一区12p| 韩国精品一区视频在线播放| 亚洲国产精品日韩在线| 久久91精品国产91久久户| 精品一区二区三区无码免费直播| 国产精品高清一区二区三区不卡| 国产色无码精品视频免费| 国产主播精品福利19禁vip| 无码精品A∨在线观看十八禁| 久久九九AV免费精品| 99re热视频这里只精品| 一级A毛片免费观看久久精品| 国产精品亚洲专区无码WEB| 99热精品在线播放| 久久精品无码一区二区三区| 国产精品高清在线观看| 国产精品久久二区二区| 国产成人精品日本亚洲语音| 99国产精品永久免费视频| 久久无码专区国产精品发布 | 好吊妞视频这里只有精品| 99re最新地址精品视频| 亚洲国产精品无码中文字| 99精品国产在热久久| 精品视频久久久久| 亚洲精品一级无码中文字幕| 麻豆人妻少妇精品无码专区| 国产精品四虎在线观看免费|