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男性乳腺增生 男性預(yù)防乳腺增生的食物

2017-05-09 18:30:36  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):純爺們?cè)庥鋈橄僭錾屓饲楹我钥埃肯胍A(yù)防男性乳腺增生,可以通過(guò)合理食物及良好的飲食生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)。下面推薦幾種有助于男性預(yù)防乳腺增

純爺們?cè)庥鋈橄僭錾屓饲楹我钥埃肯胍A(yù)防男性乳腺增生,可以通過(guò)合理食物及良好的飲食生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)。下面推薦幾種有助于男性預(yù)防乳腺增生的食物:

白菜:白菜里含有一種化合物,約占白菜重量的1%,能幫助分解雌激素。

豆制品:豆類則含有異黃酮,能有效抑制乳腺癌的發(fā)生。

魚(yú)類:魚(yú)類含有一種能夠有效抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)和增殖的不飽和脂肪酸,對(duì)預(yù)防乳腺癌常有助益。

海帶:不但是家常食品,同時(shí)也具有較高的醫(yī)療價(jià)值,對(duì)輔助治療乳腺增生能起到一定的療效作用。

酸奶:能減少脂肪的吸收,每天喝一瓶酸奶,患乳腺癌的危險(xiǎn)性比不喝酸奶的人低。

紅薯:紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋長(zhǎng)。此外,玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。

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