當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

有助于緩解和治療高血壓的飲食

2017-05-08 09:54:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等

芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃,對高血壓有好處。

下面再介紹一些食療方劑及小方小藥:

(1)醋花生仁。花生仁以食醋浸泡密封一周后可吃,每晚臨睡前服2--4粒,嚼爛服下。

(2)海蜇馬蹄飲。海蜇124克,馬蹄370克,海蜇洗漂干凈,荸薺洗凈不去皮,用水1000毫升,煎煮至250毫升,分二次服用。

(3)菜菔子。菜菔子900克,水煎過濾,濃縮或浸膏,干燥研粉壓片,分三十次服用,每日三次。

(4)杏仁雞蛋糊。桃仁12克,杏仁12克,梔子3克,胡椒7粒,糯米14粒,全部搗爛,加雞清1個調(diào)成糊狀,分三次于睡前敷足心。

(5)菊槐茶。菊花、槐花、綠茶各等分,水代茶飲。

(6)菊苗粥。甘菊苗30克,切細和入粳米煮粥,加冰糖適量。

(7)菊楂決明煎。生山楂15克,菊花10克,草決明15克,水煎成300毫升,分兩次服。

(8)紫菜海帶湯。紫菜、海帶適量,煮湯服用。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 国产精品龙口护士门在线观看 | 国产在线精品无码二区| 成人免费无码精品国产电影| 18国产精品白浆在线观看免费| 老汉精品免费AV在线播放| 精品国产污污免费网站| 久久久久99精品成人片| 国产精品美女WWW爽爽爽视频| 精品中文字幕一区在线| 国产在线精品美女观看| 日韩精品亚洲专区在线影视| 超碰97久久国产精品牛牛| 国内精品久久久久久久久齐齐| 99热亚洲色精品国产88| 2022国产精品福利在线观看| 国产精品久久精品| 国产精品91在线| 国产日韩精品视频一区二区三区| 亚洲精品日韩中文字幕久久久| 中国精品videossex中国高清| 日韩精品久久久肉伦网站| 无码精品日韩中文字幕| 乱色精品无码一区二区国产盗 | 在线观看精品国产福利片尤物| 精品久久久久久无码人妻中文字幕| 国产精品久久新婚兰兰| 国产精品亚洲AV三区| 成人99国产精品| 四虎影视永久在线精品免费| 亚洲精品偷拍视频免费观看 | 亚洲精品中文字幕无乱码麻豆| 国产精品久久久久久麻豆一区| 老司机在线精品视频| 少妇AV射精精品蜜桃专区| 国产精品国产三级国产av中文| 一本色道久久88综合日韩精品| 久久狠狠一本精品综合网| 日韩精品无码免费专区网站| 无码精品人妻一区二区三区免费看| 久久精品国产亚洲77777| 91精品国产91|