當(dāng)前位置:首頁 > 飲食 > 疾病調(diào)理 > 正文

有助于緩解和治療高血壓的飲食

2017-05-08 09:54:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等

芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、木耳、香菇、洋蔥、海帶、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。小米、高粱、豆類、白薯等也可多吃,對高血壓有好處。

下面再介紹一些食療方劑及小方小藥:

(1)醋花生仁。花生仁以食醋浸泡密封一周后可吃,每晚臨睡前服2--4粒,嚼爛服下。

(2)海蜇馬蹄飲。海蜇124克,馬蹄370克,海蜇洗漂干凈,荸薺洗凈不去皮,用水1000毫升,煎煮至250毫升,分二次服用。

(3)菜菔子。菜菔子900克,水煎過濾,濃縮或浸膏,干燥研粉壓片,分三十次服用,每日三次。

(4)杏仁雞蛋糊。桃仁12克,杏仁12克,梔子3克,胡椒7粒,糯米14粒,全部搗爛,加雞清1個調(diào)成糊狀,分三次于睡前敷足心。

(5)菊槐茶。菊花、槐花、綠茶各等分,水代茶飲。

(6)菊苗粥。甘菊苗30克,切細和入粳米煮粥,加冰糖適量。

(7)菊楂決明煎。生山楂15克,菊花10克,草決明15克,水煎成300毫升,分兩次服。

(8)紫菜海帶湯。紫菜、海帶適量,煮湯服用。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 久久精品国产亚洲AV天海翼| 99精品免费视频| 亚洲国产精品毛片av不卡在线 | 国产成人啪精品视频免费网 | 亚洲精品无码成人片久久不卡| 中文精品一区二区三区四区| 精品国产免费一区二区| 青青热久久国产久精品 | 国产精品天天在线午夜更新| 精品免费AV一区二区三区| 国产精品无码国模私拍视频| 亚洲精品乱码久久久久久中文字幕 | 国产热re99久久6国产精品| 国产成人久久精品二区三区| 日韩制服国产精品一区| 久久丫精品国产亚洲av不卡| 国产精品真实对白精彩久久| 国产麻豆剧传媒精品网站| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 国产小视频国产精品| 亚洲欧洲精品在线| 精品久久久久久无码人妻| 2022国内精品免费福利视频| 久久精品国产秦先生| 91天堂素人精品系列网站| 99久久综合精品五月天| 国产精品99爱免费视频| 久久精品九九热无码免贵| 国产精品视频a播放| 精品在线一区二区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 亚洲国产精品张柏芝在线观看| 精品久久久久国产| 中文字幕精品无码一区二区| 91精品国产综合久久香蕉| 国产精品国产色综合色| 尤物yw午夜国产精品视频| 国产成人精品免费视频动漫| 国产成人精品动图| 久久精品噜噜噜成人av| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕|