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咳嗽吃什么好的快 6款粥方溫中止咳補(bǔ)氣

2017-05-07 23:49:08  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):無(wú)論是什么季節(jié)都很容易引起咳嗽癥狀,尤其是春秋兩季,對(duì)呼吸道器官是一大嚴(yán)峻的考驗(yàn),其中以?xún)和⒗夏耆说陌l(fā)病率最高,一旦患有咳嗽我們

無(wú)論是什么季節(jié)都很容易引起咳嗽癥狀,尤其是春秋兩季,對(duì)呼吸道器官是一大嚴(yán)峻的考驗(yàn),其中以?xún)和⒗夏耆说陌l(fā)病率最高,一旦患有咳嗽我們應(yīng)怎么辦呢?咳嗽吃什么好的快?對(duì)于咳嗽的偏方你了解多少?一起來(lái)看文章了解吧。

咳嗽吃什么好的快

蔥白糯米粥

材料:長(zhǎng)3厘米的肥大蔥白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。

做法:將前3味洗凈,共煮為粥,粥熟后加米醋。

用法:每日2次,趁熱食用。

本品散寒解表,溫中止咳。適用于風(fēng)寒型急性支氣管炎。癥見(jiàn)咳嗽初起,痰液稀薄,頭痛鼻塞,惡寒發(fā)熱,舌苔薄白,脈浮緊。

三拗粥

材料:麻黃3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米 50~100克,紅糖適量。

做法:將上3味藥加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗凈的粳米,同煮成稀粥,后入紅糖調(diào)勻。

用法:每日2~3次,3~5日為1個(gè)療程。

本品疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。適用于外感風(fēng)寒之咳嗽。

杏仁粥

材料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。

做法:將甜杏仁研成泥狀,將大米淘洗干凈,兩味相和,加適量水煮開(kāi),再用慢火煮爛即成。

用法:每日2次,可作早晚餐,溫?zé)犭S量服食。

本品止咳平喘。適用于咳嗽,氣喘。健康人經(jīng)常食用,能防病強(qiáng)身。

蔗漿粥

材料:甘蔗500~1000克,粳米50克。

做法:將甘蔗搗汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁攪勻,稍煮即可。

用法:隨意食用,每日1~2次。

本品清熱潤(rùn)燥,生津止渴;兼助脾氣,利大小腸,除煩熱,解酒毒。適用于肺熱咳嗽,口干舌燥。

竹葉花粉粥

材料:鮮嫩竹葉90克,天花粉20克,粳米100克,冰糖50克。

做法:將鮮嫩竹葉、天花粉洗凈,加清水煎汁去渣,澄清沉淀。粳米淘洗后加藥汁煮制成粥。粥宜質(zhì)稀量多。

用法:每日2次,溫?zé)崾场?/p>

本品清肺化痰止咳,清熱除煩,生津利尿。適用于肺熱咳嗽痰多,溫病所致煩渴,睡眠不安,口舌生瘡,牙齦腫痛,急性膀胱炎等病癥。

沙參玉竹粥

材料:沙參20克,玉竹15克,粳米100克,冰糖20克。

做法:將玉竹條、沙參條泡軟洗凈,加清水燒沸,再加入淘洗凈的大米,待大米將熟時(shí),撿出沙參條、玉竹條,加入冰糖,煮成粥。

用法:每日2次,溫?zé)岱B服3~4日。

本品滋陰潤(rùn)肺,止咳祛痰,養(yǎng)胃。適用于肺熱干咳少痰,肺氣不足,久咳無(wú)痰,熱病后傷津口渴,咽干等。

咳嗽的原因

感染

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。在咳嗽患者中、可存在有細(xì)菌、病毒、支原體等的特異性IgE。如果吸入相應(yīng)的抗原則可激發(fā)咳嗽,在病毒感染后,可直接損害呼吸道上皮,致使呼吸道反應(yīng)性增高。有學(xué)者認(rèn)為病毒感染所產(chǎn)生的干擾素,IL-1使嗜堿性粒細(xì)胞釋放的組胺增多,在乳兒期,呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后,表現(xiàn)咳嗽癥狀者也甚多,由于寄生蟲(chóng)如蛔蟲(chóng),鉤蟲(chóng)引起的咳嗽,在農(nóng)村仍可見(jiàn)到。

吸入物

吸入物分為特異性和非特異性?xún)煞N。前者如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等;非特異性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等、職業(yè)性咳嗽的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯、鄰苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蠶絲、動(dòng)物皮屑或排泄物等。此外,非特異性的尚有甲醛、甲酸等。

氣候改變

當(dāng)氣溫、溫度、氣壓和(或)空氣中離子等改變時(shí)可誘發(fā)咳嗽,故在寒冷季節(jié)或秋冬氣候轉(zhuǎn)變時(shí)較多發(fā)病。

食物

由于飲食關(guān)系而引起咳嗽發(fā)作的現(xiàn)象在咳嗽病人中常可見(jiàn)到,尤其是嬰幼兒容易對(duì)食物過(guò)敏,但隨年齡的增長(zhǎng)而逐漸減少,引起過(guò)敏最常見(jiàn)的食物是魚(yú)類(lèi)、蝦蟹、蛋類(lèi)、牛奶等。

運(yùn)動(dòng)

約有70%~80%的咳嗽患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)咳嗽,稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽。或稱(chēng)運(yùn)動(dòng)性咳嗽,臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴、聽(tīng)診可聞及哮鳴音。有些病人運(yùn)動(dòng)后雖無(wú)典型的哮喘表現(xiàn),但運(yùn)動(dòng)前后的肺功能測(cè)定能發(fā)現(xiàn)有支氣管痙攣。

精神因素

病人情緒激動(dòng)、緊張不安、怨怒等、都會(huì)促使咳嗽發(fā)作,一般認(rèn)為它是通過(guò)大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過(guò)度換氣所致。

咳嗽與藥物

有些藥物可引起咳嗽發(fā)作,如心得安等因阻斷β2-腎上腺素能受體而引起咳嗽。

結(jié)語(yǔ):對(duì)于引起咳嗽的原因有很多種,除了季節(jié)的變化、精神原因外還與我們的飲食有著很大的關(guān)系,如,秋季你應(yīng)要多吃些潤(rùn)肺的食物,如果你總是吃些易上火的食物那么你患咳嗽的幾率會(huì)增大,如果患有咳嗽你要保持良好的心情,樂(lè)觀的精神。

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