當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

豬骨玉米湯的做法有什么

2017-07-10 11:19:47  來源:360常識網   熱度:
導語:豬骨是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物,它具有極高的營養價值,有很好的補鈣作用,經常食用還能提高身體的免疫力,但是很多人在用豬

豬骨是我們平時生活中經常用來煲湯的一種食物,它具有極高的營養價值,有很好的補鈣作用,經常食用還能提高身體的免疫力,但是很多人在用豬骨煲湯的時候喜歡搭配一些不同的食物,比如搭配玉米這樣能使味道變得更加的清新,而且能夠增加營養價值,下面一起了解一下豬骨玉米湯的做法

豬骨玉米湯的做法

做法一

1.豬骨砍塊在滾水里燙一下去血水,然后用冷水沖一沖備用。兩個玉米切小塊。胡蘿卜去皮切滾刀塊。

2.把處理好的豬骨放進煲里。

3.接著放玉米塊。

4.然后放胡蘿卜。

做法二

1.一次性加足水,煲湯中間如果加水營養就流失了。

2.蓋上蓋開高火,這種電陶瓷鍋除了燉滋補的和老雞什么的,最好不要用自動那個檔,自動好慢煲一天那個湯都沒反應。

3.湯煲開了算起一個鐘就可以了,基本豬骨都酥松了,蔬菜類的湯不要煲太長時間,煲太久維生素會蒸發掉的,煲好后放少許鹽和雞精調味就可以了。

做法三

原料:

豬棒骨1根,甜玉米2個,胡蘿卜1根,豆" target="_blank">土豆(不喜歡吃,所以沒放),西紅柿2個,老姜,白醋,鹽。

1.玉米去去皮和須子后洗凈切段。

2.胡蘿卜削皮,洗凈切塊。

3.西紅柿洗凈去皮切塊。老姜洗凈切片。

4.大骨頭先冷水洗兩遍。而后冷水入鍋加姜片和料酒去腥氽水。

5.將氽水后的大骨頭撈出再用溫水清洗干凈,控水備用。

6.將大骨頭和玉米及姜片一起放入鍋內(冷水入鍋),加熱煮沸后改中火煮約5~8分鐘。

7.放入胡蘿卜。

8.滴幾滴白醋據說可以釋放鈣質,然后轉小火煲90分鐘左右。

9.在出鍋前30分鐘左右將切好的西紅柿放入鍋內.并加入2小勺鹽調味。

10.繼續小火煲30分鐘,至西紅柿變軟,湯色變紅即可關火。

每天最讓人高興的事情就是品嘗美食的同時還能獲取營養和快樂,上面就是對豬骨玉米湯的做法的介紹,平時我們可以按照上面的方法進行制作,這樣能將美食做的更加美味,并且它可以說是老少皆宜,對于成長中的小朋友還有很多好處。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 日韩精品人妻系列无码av东京| 国产一区二区三区日韩精品| 国产乱码伦精品一区二区三区麻豆 | 日韩精品无码人成视频手机 | 精品熟女少妇AV免费观看| 四虎国产精品免费永久在线| 精品国产福利在线观看一区| 久久99国产这里有精品视| 午夜精品久久影院蜜桃| 99精品国产在热久久无毒不卡| 999成人精品视频在线| 校园春色国产精品| 亚洲国产精品yw在线观看| 国产啪精品视频网站| 国产suv精品一区二区6| 日韩视频在线精品视频免费观看| 久久91精品久久91综合| 国产女人18毛片水真多18精品| 欧美日韩精品不卡在线观看| 久热这里只有精品12| 奇米精品一区二区三区在| 国产suv精品一区二区6| 亚洲av永久中文无码精品综合 | 久久精品国产69国产精品亚洲| 国产精品久久久久久无毒不卡| 97久久精品人妻人人搡人人玩| 久久久久成人精品一区二区| 东北妇女精品BBWBBW| 精品中文字幕一区二区三区四区| 在线精品亚洲一区二区| 亚洲精品成人图区| 久久精品无码精品免费专区| 久久人人爽人人精品视频| 四虎国产精品永免费| 国产精品视频久久久久| 性虎精品无码AV导航| 久久精品国产网红主播| 国产精品视频二区不卡| 99re热这里只有精品视频中文字幕| 五月天婷婷精品免费视频| 国产成品精品午夜视频|