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雞湯怎么做才鮮呢

2017-07-09 20:53:07  來源:360常識網   熱度:
導語:雞湯,是一道家常菜,是身體滋補的主要食物,雞肉的做法是多種多樣的,但是還是雞湯的做法給我們帶來的保健作用是最多的。女性在坐月子期間

雞湯,是一道家常菜,是身體滋補的主要食物,雞肉的做法是多種多樣的,但是還是雞湯的做法給我們帶來的保健作用是最多的。女性在坐月子期間,是不能缺少雞湯的,可以促進血液的循環。起到很好的補血作用。病人在進行了手術之后或者是在康復的過程中,也同樣離不開雞湯,那么下面就為大家詳細的介紹一下 雞湯怎么做才鮮?

一、宰活雞吃凍雞

鮮雞買回來后,應先放冰箱冷凍室冰凍3~4小時再取出解凍燉湯.這跟排酸肉的原理是相同,動物驟然被殺,體內會自然釋放多種毒素,而且剛宰殺的熱肉細菌繁殖迅速.冷凍既殺菌,也讓肉從"僵直期"過度到"腐敗期"再到"成熟期",這時的肉質最好,再來燉湯做菜明顯香嫩.

二、飛水:必需功課

任何肉類燉湯前都應該先將主料飛水-就是開水里煮一下.不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不渾濁,鮮香無異味,一試就靈.飛水也是有學問的.若冷水放肉,由冷水到煮沸,肉的營養會嚴重流失.最宜溫水下鍋,煮約7~8分鐘,不蓋蓋并適時翻動.開水下鍋也行,3~5分鐘即可.

三、下鍋:水"生"火熱

燉湯則宜冷水下鍋,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放營養與香味.與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水后的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉.

四、火候:猜大猜小

燉雞湯應先大火約10分鐘燒開再轉小火,開的程度應掌握在似開非開,因為砂鍋有很好的保溫功能,若等沸騰時再調小火,它的后繼沸騰過程對湯品的"鮮"是一個損失.而且這10分鐘里千萬不要揭蓋,"跑氣";了的湯就沒了原汁原味.

五、放鹽的學問

對于燉湯來說,這還是個不小的問題.放鹽的時間在某種意義上能主宰湯的口味.不管是有的人說下鍋時就放鹽,還是半熟時放,都不對.鹽煮長了會與肉類發生化學反應,肉類里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛.那么鹽該何時放還呢?記住了,鹽和別的調味品一定要在湯已好時放.放鹽后轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,不光味道全進去了,而且湯味更濃.注意,放鹽進去后不要攪拌,那會留下一股生鹽味.

雞湯的制作方法簡單,但是每個人制作出來的雞湯的味道是不同的。雞湯怎么做才鮮?這是很重要的。雞湯的做法,不僅表現在做法上,更重要的還要表現在時間和溫度上,當然還要表現在燉湯的時候所選的設備上,一半高壓鍋燉出來的湯會更加的好喝,更有營養。

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