海帶土豆湯的做法
2017-07-09 14:00:47 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：海帶的功效非常多，而且海帶屬于一種深海里的物品，吃到嘴里也是非常的香脆，關(guān)于海帶的做法有很多種拌著吃，炒著吃，煮著吃，相信大家沒有
海帶的功效非常多，而且海帶屬于一種深海里的物品，吃到嘴里也是非常的香脆，關(guān)于海帶的做法有很多種拌著吃，炒著吃，煮著吃，相信大家沒有嘗試過海帶土豆湯的做法，那么接下來的文章當(dāng)中就為大家來一起介紹一下是如何制作而出的。
原料
排骨300克、土豆一個(gè)、海帶100克、蔥、姜適量、鹽少許。
做法折疊編輯本段
1、排骨飛水，撇去浮沫，撈出備用；海帶土豆湯
海帶土豆湯
2、砂鍋中水將沸時(shí)放入排骨、蔥、姜煮一個(gè)半小時(shí)；
3、海帶泡發(fā)后，結(jié)成海帶結(jié)；
4、土豆切滾刀塊；
5、放入土豆、海帶煮半個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。
土豆海帶湯的做法
1.土豆去皮、洗凈后切片，海帶洗凈后切成長(zhǎng)方塊。
2.湯鍋放油。
3.放海帶下去煸炒。
4.下土豆片一起煸炒。
5.放適量的開水。
6.蓋上鍋蓋燉15分鐘左右，至土豆、海帶熟爛。
7.加鹽和雞精調(diào)味。
8.土豆海帶湯就好了。
上面了解到了海帶土豆湯，味道不僅僅是非常的好，而且呢也受到了廣大朋友們的熱情歡迎，對(duì)于預(yù)防甲亢的發(fā)生，這一道海帶土豆湯也可以起到很大的功效。
