當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

坐月子豬蹄湯的家常做法

2017-07-09 13:35:20  來源:360常識網   熱度:
導語:女性在坐月子的時候,飲食上一定要合理選擇,這個時候飲食不當,對身體損害很大,而且會誘發出現其他疾病,女性坐月子的時候豬蹄湯是最佳之

女性在坐月子的時候,飲食上一定要合理選擇,這個時候飲食不當,對身體損害很大,而且會誘發出現其他疾病,女性坐月子的時候豬蹄湯是最佳之選,這樣的湯對調理女性身體有很好幫助,同時增加女性奶水有很好幫助,那坐月子豬蹄湯的做法如何呢,下面就詳細介紹下。

坐月子豬蹄湯的做法:

蔥燉豬蹄

原料:蔥50克、豬蹄4個、食鹽適量。

制作:將豬蹄拔去毛樁,洗凈,用刀劃口;將蔥切段,與豬蹄一同放入鍋中,加水適量和食鹽少許,先用武火燒沸,后用文火燉熬,直至熟爛即 成。

功效:補血消腫。適用于血虛,四肢疼痛、浮腫、瘡瘍腫痛等癥。

紅燒豬蹄

原料:豬蹄750克。

調料:鹽、蔥各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,湯1300克。

制作:

(1) 將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。姜、蔥拍破待用。

(2) 用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。

(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。

豬蹄瓜菇湯

藥材:紅棗30克、黃耆、枸杞子各14克,當歸5克

原料:豬前蹄1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許

制作:

1.香菇洗凈泡軟去蒂,絲瓜去皮洗凈切塊,豆腐切塊備用。

2.豬前蹄去毛洗凈剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水沖凈,黃耆、當歸放入過濾袋中備用。

3.鍋內入藥材、豬蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮開后,改小火煮至肉熟爛(約1 小時),再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最后加入鹽調味即可。

功效:養血、通絡、下乳、適用于產后體質虛弱、乳汁不足者。

請屠夫斬開豬蹄,回家開水一抄,洗凈血沫,上一鍋涼水,下入豬蹄塊,加醬油,料酒,精鹽,老抽,糖,姜,蔥,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每種只加一小粒),大火燒開,微火慢燉,直至軟爛,浸一夜,撈出涼后食用,香!爛!糯 !沒得說!

再煮八個雞蛋,剝皮下入余湯,煮十分鐘,泡一夜,早上就有鹵水蛋吃啦。這湯汁可續調料和香料,循環使用,很好的鹵水汁啊。

在對坐月子豬蹄湯的做法認識后,制作坐月子豬蹄湯的時候,都是可以選擇以上制作方式,這些制作方法使得豬蹄湯口感不同,喝的時候,讓女性也不會有煩膩感覺,使得對奶水不足的女性,都是有一些幫助,不過女性每次喝豬蹄湯也是要適量選擇。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 亚洲国产精品国自产拍AV| 国产精品极品美女自在线| 精品中文字幕一区在线| 麻豆国产在线精品国偷产拍| 高清免费久久午夜精品| 久久久久久精品免费免费自慰 | 精品无码AV无码免费专区| 青草国产精品视频。| 2021国产精品视频一区| 国产精品免费AV片在线观看| 无码人妻精品一区二区蜜桃AV| 国产高清在线精品一区| 亚洲AV永久无码精品成人| 国产成人精品高清不卡在线 | 久久精品国产大片免费观看| 思思久久99热免费精品6| 国产精品高清在线观看地址| 无码国产69精品久久久久网站| 国产精品无码久久久久| 国产精品美女一级在线观看| 精品成人乱色一区二区| 无码人妻精品一区二区| 99re这里只有精品热久久| 男女男精品视频网站在线观看| 精品无码久久久久久国产| 91天堂素人精品系列网站| 国产精品久久久久jk制服| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 四虎精品免费永久免费视频| 99国产精品欧美一区二区三区| 亚洲av午夜精品无码专区 | 亚洲精品综合在线影院| 精品无码人妻一区二区三区品| 国产精品白丝AV网站| 嫩B人妻精品一区二区三区| 国产国拍亚洲精品福利| 精品一区二区三区在线播放| 精品久久中文字幕有码| 久久婷婷五月综合色精品| 青娱乐2017年精品视频在线| 亚洲午夜国产精品无卡 |