豆角凍了還能吃嗎？
豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，食用美味，而且煮法很多，一直都是深受大家的喜愛的，可是買菜有時(shí)難免多買了一些豆角，所以就把豆角放在冰箱了，豆角冰凍了之后還能吃嗎？這是大眾們都非常想知道的一個(gè)問題。
一般情況下是可以繼續(xù)吃的，對(duì)人體的影響不是很大，但是如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)壞掉的話，就不能夠繼續(xù)的吃了，如果經(jīng)常吃一些壞的東西，很容易會(huì)引起一些疾病，嚴(yán)重的話還可能導(dǎo)致中毒，建議你在平時(shí)的時(shí)候可以買少一些，因?yàn)樾迈r的水果和蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，如果你已經(jīng)吃了凍的豆角，身體出現(xiàn)了一些不舒服的情況，那么你就要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療和調(diào)理。
豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
豆角的豆莢長(zhǎng)而像管狀，質(zhì)脆而身軟，從豆莢的長(zhǎng)短可分為長(zhǎng)豆角(30厘米以上)和短豆角;從豆角的顏色可分為白豆角、青豆角和紅皮豆角。豆角富含蛋白質(zhì)及少量胡蘿卜素、維生素B和維生素C，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜;豆角干物質(zhì)中蛋白質(zhì)含量約為2.7%，是很好的植物蛋白質(zhì)來源。豆角所含的碳水化合物能起到類似糧食的作用，人們常將豆角作為主菜食用。豆角除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補(bǔ)腎。
李時(shí)珍曾稱贊它能夠“理中益氣，補(bǔ)腎健胃，和五臟，調(diào)營(yíng)衛(wèi)，生精髓”;所謂“營(yíng)衛(wèi)”，就是中醫(yī)所說的營(yíng)衛(wèi)二氣，調(diào)整好了，可充分保證人的睡眠質(zhì)量;此外，多吃豆角還能治療嘔吐、打隔等不適;小孩食積、氣脹的時(shí)候，用生豆角適量，細(xì)嚼后咽下，可以起到一定的緩解作用。豆角中的纖維有利于降低人體內(nèi)的膽固醇，適用于高血脂人群;還能加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，有利于防止便秘。豆角具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又有多方面的功能，因此，深受人們的喜愛。
