桂圓紅棗枸紀(jì)紅糖茶有什么功能呢
隨著現(xiàn)代社會人們對自身養(yǎng)生的重視度越來越高，很多朋友都已經(jīng)清楚的意識到了身體是革命的本錢。在強大的工作壓力之下，很多朋友的身體已經(jīng)處在一種亞健康的狀態(tài)，所以給自己的身體補充一些營養(yǎng)就非常有必要了。因此很多朋友都會喝桂圓紅棗枸杞紅糖茶，那么桂圓紅棗枸杞紅糖茶有什么功能呢？下面就一起去了解一下。
桂圓紅棗枸杞茶的功效：
1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。
2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫(yī)認(rèn)為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經(jīng)痛。
3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
4、現(xiàn)代科學(xué)證實枸杞對于保護(hù)肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
5、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術(shù)共用，能補中益氣，健脾胃，達(dá)到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
6、補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血，臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
7、養(yǎng)血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們詳細(xì)地介紹了桂圓紅棗枸杞紅糖茶，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對此茶也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我也想再提醒大家的是，這種茶雖然有很好的滋補身體的效果，但如果過量的飲用也會出現(xiàn)一些上火的癥狀，所以需要引起人們的重視。
