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潤腸養顏茶有哪些

2017-07-08 16:31:38  來源:360常識網   熱度:
導語:茶的種類是有很多,但是不是每種茶都具有潤腸養顏的效果,但是還是有很多茶都有這些功效,只是我們沒有認真的去發現而已,如果差能夠潤腸養

茶的種類是有很多,但是不是每種茶都具有潤腸養顏的效果,但是還是有很多茶都有這些功效,只是我們沒有認真的去發現而已,如果差能夠潤腸養顏的話,那么對我們的身體來說非常的有利,通過潤腸,有減肥的效果,養顏的茶可以改善衰老的現象發生,潤腸養顏的話可以保住一個人的青春和美麗,那么潤腸養顏的茶有哪些呢?

補血好氣色:桂圓紅棗茶

所需材料:紅棗100克桂圓50克

制作方法:將所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火燜10分鐘。

辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜20分鐘。

養心美顏食物之桂圓:有養心安神、滋陰補血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。

養顏補氣潤?。杭t棗酒釀茶

所需材料:紅棗10顆酒釀1湯匙紅糖適量

制作方法:將紅棗和酒釀放入500克沸水中,小火煮5分鐘,再根據自己口味加入適量紅糖。

辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。

養心美顏食物之紅棗:用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養血安神,舒肝解郁的功效。

補氣體神:參棗茶

所需材料:紅棗5顆西洋參1錢

制作方法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鐘。

辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入350克沸水燜20分鐘。

養心美顏食物之西洋參:能補助氣分,并能補益血分。補氣養陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內熱。

養脾補胃:生姜黃芪紅棗茶

所需材料:黃芪4錢生姜適量紅棗2顆紅糖適量

制作方法:將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。

辦公室制作秘籍:將所有的材料放入保溫杯中,沖入1000克沸水燜10分鐘。

養心美顏食物之紅糖:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

大家現在都該知道了到底哪些茶具有潤腸養顏的效果了吧,選擇這些茶準沒錯,這些茶的功效還不只是如此,如果經常喝這些茶的話,也有調節 便秘,大便干燥,口臭,腸胃不好等現象,大家想想,如果靠喝茶還能治病的話,我們何樂不為了,并且茶還沒有藥物貴,養生的效果還特別的好,對身體還無害。

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