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牛蒡怎么泡茶呢

2017-07-08 16:21:25  來源:360常識網   熱度:
導語:茶文化源遠流長,中國的茶類也比較多,人們在品嘗的過程中,不僅能夠心情愉悅,而且能夠把工作中的疲勞在品茶的時候得到釋放,其實很多人不

茶文化源遠流長,中國的茶類也比較多,人們在品嘗的過程中,不僅能夠心情愉悅,而且能夠把工作中的疲勞在品茶的時候得到釋放,其實很多人不知道的是牛蒡也可以泡茶,那么牛蒡怎么泡茶呢?其實方法十分簡單,先把牛蒡放入茶杯,然后用熱水進行泡制,適當的時候添加茶葉即可,最后就等著慢慢享用吧。

沖泡牛蒡茶其實是一件很簡單的事情:取牛蒡茶10克左右放入茶杯,如果是片狀的約4片。然后倒入90度以上的滾燙開水,蓋上杯蓋,悶3~5分鐘就可以飲用了。如果你比較講究,可以先洗一下牛蒡茶。倒入開水后,浸泡40秒左右,然后將這第一泡的水倒掉,再重新倒入開水泡制。

沖泡牛蒡茶時,還可以配以冰糖、紅棗、洋參一起沖泡,效果更佳,也可以放少許蜂蜜,預防上火。如果想用牛蒡茶治療便秘或減肥,可酌情增加用量。飲用期間可反復沖泡,大概可以沖七八泡,直至泡到無色為止,余下的牛蒡片或絲嚼食之效果更佳。

功效很多很好的,對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環,吸收膽汁酸,增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄,減少人體脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。因為高血壓形成的原因是膽汁分泌系統發生障礙,人體內鈉含量過高,而牛蒡根中的膳食纖維具有吸附鈉的作用,并隨糞便排除體外。牛蒡根中鈣、蛋白質的含量極高,鈣把鈉導入尿液,蛋白質可以使血管變的柔韌能把鈉從細胞中分離出來,通過尿液排除體外。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張,達到血壓下降的效果。

以上對于牛蒡怎么泡茶這個問題進行了解答,牛蒡的營養和茶葉的清香進行碰撞,又為人們帶來了不一樣的東西,也滿足了不少喜歡新鮮感的人們對于茶葉的追求,總而言之,牛蒡泡茶的前期準備中也要格外的小心才是,只有這樣,在中期和后期才不至于手忙腳亂,也能品嘗到美味的茶水。

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