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哪種花茶好呢

2017-07-08 16:21:17  來源:360常識網   熱度:
導語:到底哪種花茶用來泡茶喝了之后對身體才好呢?我們都知道,花茶的品種是多種多樣的,經常喝花茶的女人們身體都是很苗條的,因為花茶對這方面

到底哪種花茶用來泡茶喝了之后對身體才好呢?我們都知道,花茶的品種是多種多樣的,經常喝花茶的女人們身體都是很苗條的,因為花茶對這方面的改善效果很大,作用很多,而喝花茶很多人在猶豫不知道到底喝哪種花茶好,喝花茶的話對身體不僅僅是只有我們知道的減肥效果,經常喝花茶也有改善腸胃不好的現象,那么哪種花茶好呢?

1、蘋果花茶

蘋果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助于補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。

大家可以試著將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶,可以起到補血活血、調理血氣,緩解郁悶,調節內分泌及滋養子宮的功效,對于女性有良好的保健功效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶在近年來一直備受女性喜愛,玫瑰花不但氣味芬芳,對于女性還具有保健作用。玫瑰花茶這一類美容養顏類的花茶,不僅可以紅顏潤膚,而且能夠解郁活血,治療痛經,改善月經失調。

在秋季,氣溫降低,天氣干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶來滋潤去燥,養血暖胃,對于女性的健康非常有幫助。

3、茉莉花茶

茉莉花茶是帶有芳香氣味的茶飲,通常這一類型的花茶都會具有醒脾開胃的功效,可以促進食欲,幫助消化。如果出現了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴隨腹脹便秘等秋燥癥狀,可以多喝一些茉莉花茶,這樣不僅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。

不過要注意的是,由于茉莉花一般都是搭配綠茶來飲用的,但是綠茶茶性偏寒涼,因此,體質虛寒者不宜過多飲用。

4、菊花茶

在秋季,由于天氣干燥,不少上班族,因為長時間盯著電腦屏幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛干澀等癥狀。針對此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

對于口干、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,飲用菊花茶均有一定的療效。可治療感冒風熱,頭痛病等。另外,菊花茶對于眩暈、頭痛、耳鳴也有防治作用。

經常喝茶對很多人來說是不好的,會影響到睡眠和休息時間,但是如果選擇喝花茶的話,那么這方面的問題就不用擔心了,因為花茶對失眠的改善還有很大的幫助,如果喝太多了,那么也不會出現不愛睡覺的習慣,這樣的現象也是絕對不會發生的,當我們用花來泡茶的時候必須要注意水溫,水溫高的時候泡水更好喝。

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