當前位置:首頁 > 飲食 > 養生茶 > 正文

荷葉茶怎么配

2017-07-08 14:18:16  來源:360常識網   熱度:
導語:有些人很愛喝荷葉茶,因為它不僅功效很多,而且非常的好喝,所以受到很多的愛美人士的青睞,那么問題來了,荷葉茶要怎么配才好喝呢?下面就

有些人很愛喝荷葉茶,因為它不僅功效很多,而且非常的好喝,所以受到很多的愛美人士的青睞,那么問題來了,荷葉茶要怎么配才好喝呢?下面就是一些關于荷葉茶的制作方法,跟一些在什么時候喝,喝幾次的相關介紹,相信對你一定會有好處的。

1、荷葉干茶必須是濃茶,第二泡的茶毫無效果,雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以,但除第一泡之外,其他的不可能有減肥效果。

2、荷葉干5克可沖一茶杯。

3、基本上一天可沖3—4次,分3—4次喝完。有便秘跡象的人第一星期可先1天喝4次,分4次喝完;大便暢通者,則對減肥更有幫助。

4、最好是空腹時飲用。在飯前喝下,不必節食,喝一段時間后,對食物的愛好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

此外,荷葉干不用煮。將5克荷葉茶放在茶壺或大茶杯里,倒上開水就可飲了。最好能悶5—6分鐘,這樣茶會更濃,而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮后飲用,味道更佳。

1:瘦臉面膜

材料:荷葉干1茶匙、薏仁粉2茶匙

做法:將薏仁粉與荷葉干粉混合,再混入牛奶或蜂蜜適量,用純凈水拌勻。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可

2:荷葉茶

取2~3g荷葉干到杯中,加入熱水沖泡后飲用,沖泡后的荷葉干可食用,有便秘跡象的人第

一個星期可先1天喝4次,大便暢通后可每晚喝一次(晚上8~9點)。

3:山楂荷葉茶

取山楂,研細末,加荷葉干水煎代茶飲,有降壓消脂作用,適用于初期高血壓、血脂增高及單純性肥胖癥。最好是空腹時飲用,在飯前喝下,不必節食,因喝一段時間后,對食物的愛

好就會自然發生變化,很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了,而且就算茶涼,其效果也不會發生變化,所以夏季可冰鎮后飲用,味道更佳

現在是不是腦補了很多知識了?確實是如此的要是夏季冰鎮后一定更加美味,不僅解暑,還美容養生,還在等什么呢,為了自己的美麗跟健康,一起去喝杯荷葉茶吧。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 国内精品久久久久久99| 精品人妻AV区波多野结衣| 免费国产精品视频| 国内精品久久久久久久亚洲| 久久精品九九热无码免贵| 亚洲首页国产精品丝袜| 国产精品一区二区久久沈樵| 中文精品北条麻妃中文| 久久精品无码专区免费东京热| 亚洲精品成a人在线观看夫| 国产成人精品大尺度在线观看| 国产精品美女久久久久久2018| 麻豆果冻传媒2021精品传媒一区下载 | 99久久99久久久精品久久| 69精品人人人人人人人人人| 久久99亚洲综合精品首页| 99久久久国产精品免费蜜臀| 国产精品极品美女免费观看| 亚洲精品无码永久在线观看你懂的 | 99久热只有精品视频免费观看17| 国产精品无码无卡在线观看久| 久久国产美女免费观看精品| 久久精品无码午夜福利理论片| 国产精品无码一区二区三区在| 精品视频一区二区三区在线观看 | 日产精品卡一卡二卡三的概述| 精品久久久久中文字幕一区| 99RE久久精品国产| 国产伦精品一区二区三区免费下载 | 牛牛本精品99久久精品| 久久夜色精品国产亚洲| 久久久久久久久66精品片| 国产精品玖玖美女张开腿让男人桶爽免费看| 久久国产精品电影| 国产精品久久精品福利网站| 久久亚洲伊人中字综合精品| 国产精品原创巨作av| 亚洲视频精品在线| 精品人妻中文无码AV在线| 精品一区二区三区自拍图片区| 免费精品国产自产拍在线观看|