助消化的茶
如今很多的人在工作的時候都是單純的坐著，在加上飲食不當(dāng)很容易就出現(xiàn)消化不良的情況，我們就需要尋找其他的方式來緩解，藥物以及茶都是很常見的選擇，我們可以根據(jù)自己的情況做選擇。需要注意的是藥物對身體會造成一定的副作用，我們來看一下助消化的茶主要有哪些？
針對白領(lǐng)的人群專門制定一種助消化、加速胃腸功能的茶是很有必要的，大麥茶富含人體所需要的多種維生素和氨基酸，不僅僅能夠為人體增加營養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸的蠕動。
助消化的茶？用焙炒過的大麥制成的大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質(zhì)及不飽和脂肪酸和膳食纖維，大麥茶不僅保留了咖啡的氤氳和濃郁，但不含茶堿、咖啡因等成分，糖含量也非常低，特別適合那些想喝茶又怕影響睡眠的人。 在糧食作物中能做為茶的，目前似乎只有大麥。
大麥焙炒成茶后，具備大麥營養(yǎng)豐富的特點，不僅蛋白質(zhì)含量高，而且膳食纖維、B族維生素以及鐵，磷，鈣等礦物質(zhì)含量都很高。大麥茶不僅能消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑，還具有去腥膻、解油膩、助消化等作用，讓停滯倦怠的腸胃運(yùn)動起來。 如今，大麥茶的制作工藝更為先進(jìn)，產(chǎn)品優(yōu)良，在各個超市、商場即可買到瓶裝的不含任何添加劑的大麥茶，如康師傅大麥香茶。工作繁忙、疏于自我保健的白領(lǐng)一族，每天可以在辦公桌上備一瓶大麥茶，或者在外就餐時，可以選擇大麥茶佐餐。
以上的內(nèi)容就是對于助消化的茶的介紹，希望能夠給您帶去一定的幫助。很多的人對于肉類比較的感興趣，吃完之后喝一杯大麥茶可以有效的祛除油膩，還可以起到促消化的作用，我們在生活中可以適當(dāng)?shù)娘嬘?。需要注意的是冰冷的大麥茶是不可以飲用的，以免造成腹瀉的情況。
