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吃什么飯可以豐胸?

2017-05-10 18:54:58  來源:360常識網   熱度:
導語:對于胸部比較扁平的女性來說,為了追求完美性感的身材,就急切想要找一些方法達到豐胸的目的。一般來說飲食調理就是最佳的選擇之一,但這就

對于胸部比較扁平的女性來說,為了追求完美性感的身材,就急切想要找一些方法達到豐胸的目的。一般來說飲食調理就是最佳的選擇之一,但這就需要找到可以促進乳房發育的食物。可能目前有很多女性對此都不是很了解,那么接下來小編就根據搜到的資料向大家推薦幾種。

1、胡蘿卜燉牛肉。胡蘿卜可以在人體吸收豐富蛋白質和脂肪的同時均衡營養,同時防止胸部肌肉疲乏下垂,保持光滑。材料:胡蘿卜、牛肉、砂糖、冰糖、醬油、八角、胡椒、姜片適量。做法:胡蘿卜和牛肉切塊;在鍋內放入胡蘿卜、牛肉、醬油、八角、胡椒、砂糖和蔥段、姜片,一起燉煮40分鐘放入少許冰糖即可。

2、腰果拌蝦仁。核果類食物具有豐胸效果,配合蛋白質豐富的蝦仁,是一道豐胸佳肴。材料:腰果、蝦仁、鹽、麻油適量。做法:蝦仁洗凈,去殼和泥腸,以紙巾吸干水分;將鹽、麻油、蔥末、蛋白混合攪拌均勻,并將蝦仁浸泡其中,待其入味;油燒熱,以大火快炒,將熟之際熄火,放入腰果和蔥絲拌熟既可。

3、百匯萵苣沙拉。選用萵苣、腰果、番茄、核桃、杏仁片等具有豐胸效果的食物,既可提取膳食纖維清腸排毒,又能促進胸部發育。材料:萵苣、紅黃甜椒、葡萄干、腰果、小黃瓜、番茄、苜蓿芽等。做法:以萵苣為底,再視個人口味加入甜椒、腰果、小黃瓜、苜蓿芽、番茄和葡萄干等,最后淋上沙拉醬。

讀到這里相信各位女性應該都知道一些能豐胸的食品了,而且小編也在該文章中具體介紹了做法步驟,以后就可以按照這些內容經常做著食用。同時也可以多吃一些木瓜、柚子等可以豐胸的水果類食物,以便能夠盡快收到效果。

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