av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www

當前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

中老年心理學 中老年如何學會心理寬容

2017-06-20 17:15:49  來源:360常識網   熱度:
導語:學會寬容 寬容的心態是以寬闊的胸懷和包容的心態,去面對人和事。事在人為,休言萬般皆是命;境由心造,退后一步自然寬。寬容不僅是一種人與

學會寬容

寬容的心態是以寬闊的胸懷和包容的心態,去面對人和事。“事在人為,休言萬般皆是命;境由心造,退后一步自然寬。”寬容不僅是一種人與人和諧相處的素質,一種時代崇尚的品德,更是吸納他人長處充實自我價值的良好思維品質。

今天每一位成功人士,哪個不是一生伴隨著痛苦和坎坷,在難以忍受的磨難中成長為時代的先鋒?

他們艱苦奮斗,執著追求,為了失業努力拼搏,其成功還因為他們有仁慈寬厚的心胸。

寬容是一種品格。學會寬容,可以使人心胸開闊,當被人誤解時,或誤解別人時,寬松會讓時間來撫平一切,調和一切。寬容大度,能夠人世間的酸甜苦辣,化解所以恩怨是非。

心理學家指出:適度的寬容,對于改善人際關系和身心健康都是有益的。寬容可以有效防止事態擴大而加劇矛盾,避免產生嚴重后果。

大量事實證明,不會寬容別人,亦會殃及自身。過于苛求別人或苛求自己的人,必定處于緊張的心理狀態之中。

由于內心的矛盾沖突或情緒危機難于解脫,極易導致機體內分泌功能失調,引起體內一系列劣性生理化學改變,造成血壓升高、心跳加快、消化液分泌減少、胃腸功能紊亂等,并可伴有頭昏腦漲、失眠多夢、乏力倦怠、食欲不振、心煩意亂等癥候。

寬容,意味著你不會在患得患失。

寬容包括對自己的寬容。只有對自己寬容的人,才有可能對別人也寬容,人的煩惱一般來源于自己,即所謂的畫地為牢、作繭自縛。

電視劇《成長的煩惱》將的都是煩惱之事,但是他們對兒女、鄰居寬容,最終都把煩惱化為捧腹的笑聲。

蕓蕓縱生,各有所長,各有所短。爭強好勝失去一定限度,往往受身外之物所累,失去做人的樂趣。只有承認自己某些方面不行,才能揚長避短,才能不使嫉妒之火吞噬心中的靈光。

寬容地對待自己,就是心平氣和的工作、生活。這種心境是充實自己的良好狀態。充實自己很重要,只有準備的人,才能在機遇到來之時不失之交臂的遺憾。

知雄守雌,淡泊人生,是耐住寂寞的良方。轟轟烈烈固然是進取的寫照,但成大器者,絕非熱衷于功名利祿之輩。

俗語有“宰相肚里能撐船”之說。古人與人為善之美、修身立德的諄諄教誨警示于人。

三國時,諸葛亮初出茅廬,劉備稱之為“如魚得水”,而關、張兄弟卻未然之。在曹兵突然來犯時,兄弟兩便“魚”呀“水”呀地對諸葛亮當初跟他們一般見識,爭論糾纏,勢必造成將帥不和,人心分離,哪能有新野一戰和以后更多的勝利呢?

如果一事唐突,便種下禍根;一個壞印象,便一輩子倒霉,這就說不上寬容,就會被百姓稱為“母雞胸懷”。

真正的寬容,應該是能容人之短,又能容人之長。對才能超己者,也不嫉妒,維求“青出于楠而勝于藍”,熱心聚賢,甘做人梯。這種精神將為世人稱道。

寬容的過程也是“互補”的過程。別人由此過失,若能予以正視,并以適當的方法給予批評和幫助,便可避免大錯。自己有了過失,亦不必灰心喪氣,同樣也應該吸取教訓,引以為戒。

人生的道路曲折而漫長,在人生的路上,我們會遇見許多的挫折與困難,也會遇見許多的誤解與不快,這時候我們要學會寬容。

古人云:乾坤以有親可久,君子以厚德載物。

寬容是一個有涵養的人最基本的道德基礎,也是一個人卓越胸懷的人格力量的體現。

寬容是一種心境,是一個隨和的人的快樂之所在。世間并無絕對的好與壞,世間也并非所有的錯誤都是存心所為。一個人要有清濁并容的雅量,用一顆寬松的心去解釋別人原諒別人,才有可能不為身外之物所累,才會長久的心態恬靜而愉悅。

寬容是一種博大。博大的心不會患得患失,博大的心可以包容人世間所有的喜怒哀樂。博大的心能容下多少誤解變回贏得多少朋友。

寬容是成熟的標志,是氣度的體現。學會寬容,你的心會大很多,你的世界也會開闊許多。心有多寬,路有多長。

寬容是一種品格

學會寬容,可以使人心胸開闊,當被人誤解時,或誤解了別人時,寬容會讓時間撫平一切,調和一切。“山重水復疑無路”時,學會寬容,便“柳暗花明又一村”。

海之所以博大深沉,是因為海具有寬容的品格。孕育生命的海昭示:寬容一切,才能孕育一切;孕育一切,才能征服一切。寬容是海!

大地之所以廣闊無垠、生長萬物,是因為大地能夠敞開寬容的胸懷,讓春秋冬自由來去,讓季節的畫筆任意涂抹。寬容是胸懷。

“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”這便是寬容的空間。

寬容不是牢騷,但容得下牢騷。牢騷不是寬容,“牢騷太勝防腸斷,風物長宜放眼量。”

寬容不是嫉妒,但可以容得下嫉妒。嫉妒不是寬容,嫉妒使人變得卑劣。

寬容不是懦弱。懦弱者不會寬容,懦弱者害怕外來勢力,拒絕自我,排除異己。

寬容不是忍讓。忍讓是無可奈何的,忍讓是一種苦痛,忍讓是一種悲哀。

寬容不是躲避。躲避現實者虛擬空門,宣揚物我皆空。

寬容是一種涵蓋萬物的力量。寬容“以靜制動”,“以柔克剛,剛柔并濟”。

寬容是智慧。寬容是進取。學會寬容,人與人之間便會多幾分理解,多幾分感激。學會寬容,人世間便會多幾分溫暖多幾分愛。

學會寬容,做一個品格高尚的人!

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www
国产精品视频99| 亚洲高清成人| 蜜桃av一区二区在线观看| 米奇777超碰欧美日韩亚洲| 久久综合国产精品| 欧美日韩精品在线视频| 国产精品每日更新在线播放网址| 国产日韩欧美高清| 亚洲黄色在线| 欧美在线观看网站| 欧美国产综合一区二区| 国产欧美日韩视频一区二区| 亚洲欧洲一区二区三区久久| 亚洲欧美在线磁力| 欧美精品九九| 激情五月婷婷综合| 中文在线资源观看网站视频免费不卡 | 国产精品成人一区二区艾草| 国产日韩欧美在线视频观看| 日韩午夜精品| 免费日韩成人| 国产午夜精品一区理论片飘花| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃麻豆| 性欧美精品高清| 欧美视频成人| 亚洲最新色图| 欧美精品一区在线发布| 在线观看国产精品淫| 午夜久久久久久久久久一区二区| 欧美日韩国产不卡在线看| 在线观看亚洲一区| 久久高清免费观看| 国产亚洲高清视频| 欧美在线观看网址综合| 国产精品久久久久久久久久直播| 亚洲国产专区校园欧美| 久久久久看片| 国产亚洲激情在线| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨ | 亚洲一级网站| 国产精品久久久一区麻豆最新章节 | 欧美一级专区| 国产麻豆精品theporn| 亚洲欧美春色| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 一区二区三区国产盗摄| 欧美涩涩网站| 亚洲香蕉伊综合在人在线视看| 欧美日韩中国免费专区在线看| 9久re热视频在线精品| 欧美色一级片| 欧美专区在线| 亚洲高清精品中出| 欧美日韩精品免费观看| 亚洲专区欧美专区| 国产一区二三区| 欧美成人精品h版在线观看| 亚洲美女少妇无套啪啪呻吟| 欧美性猛交视频| 久久精品国产清高在天天线| 亚洲国产欧美一区二区三区丁香婷| 欧美精品免费观看二区| 小黄鸭精品aⅴ导航网站入口| 国内精品久久久久久影视8 | 欧美在线视频免费播放| 国外成人性视频| 免费成人黄色片| 亚洲图片欧洲图片av| 国产日韩精品视频一区| 美女免费视频一区| 亚洲午夜精品一区二区三区他趣| 国产日韩av高清| 欧美精品在线免费播放| 欧美一区日本一区韩国一区| 亚洲精品女av网站| 韩国三级电影久久久久久| 欧美欧美午夜aⅴ在线观看| 亚洲欧美日韩精品久久| 亚洲欧洲精品一区二区三区波多野1战4 | 亚洲精品国产品国语在线app| 欧美午夜美女看片| 免费不卡在线观看av| 亚洲欧美日韩一区在线观看| 亚洲国产成人porn| 国产日产亚洲精品| 欧美日韩在线一区二区三区| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国| 亚洲婷婷综合色高清在线| 亚洲国产欧美精品| 国产亚洲激情在线| 国产精品免费网站| 欧美日韩亚洲高清一区二区| 欧美大片免费观看在线观看网站推荐| 午夜精品www| 亚洲一区二区三区四区视频| 亚洲日本无吗高清不卡| 激情自拍一区| 狠狠综合久久av一区二区老牛| 国产精品美女主播在线观看纯欲| 欧美日韩国产综合视频在线观看中文| 久久久久在线观看| 欧美一区三区二区在线观看| 亚洲欧美日本伦理| 亚洲在线日韩| 亚洲男人的天堂在线| 一本色道久久综合亚洲精品不| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 欧美激情一区二区三区全黄| 久久久国产精彩视频美女艺术照福利| 欧美一区不卡| 午夜国产不卡在线观看视频| 亚洲欧美激情一区二区| 亚洲欧美电影院| 欧美一区二区三区电影在线观看| 欧美一级大片在线免费观看| 欧美在线观看一区| 久久久久久夜| 欧美精品一区二区三区一线天视频| 欧美成ee人免费视频| 欧美黄色精品| 国产精品视频一区二区三区| 国产农村妇女精品| 国产一区二区三区高清| 国语自产在线不卡| 亚洲人成艺术| 亚洲在线黄色| 欧美在线视频导航| 美女黄色成人网| 在线看国产一区| 在线观看日韩av先锋影音电影院| 亚洲国产福利在线| 亚洲精一区二区三区| 亚洲专区国产精品| 久久精品理论片| 欧美精品粉嫩高潮一区二区| 国产精品久久久久久超碰 | 久久久久久国产精品mv| 美国成人毛片| 欧美视频一区在线观看| 国产午夜精品一区理论片飘花 | 欧美精品久久久久a| 欧美午夜精品久久久久久超碰| 国产精品九九久久久久久久| 国产视频欧美视频| 亚洲毛片在线观看| 久久岛国电影| 欧美日韩免费观看一区三区| 国产日韩欧美一区| 亚洲免费久久| 久久久精品动漫| 欧美日韩一区在线播放| 国产在线视频欧美| 一区二区三区欧美亚洲| 久久先锋影音| 国产欧美日韩激情| 亚洲色诱最新| 欧美精品成人| 亚洲国产精品成人va在线观看| 亚洲字幕在线观看| 欧美—级高清免费播放| 狠狠色综合一区二区| 亚洲一区二区三区成人在线视频精品| 久久亚洲精品一区二区| 国产精品久久久久久模特| 亚洲国产综合在线| 性做久久久久久久久| 欧美日韩亚洲高清一区二区| 亚洲国产欧美久久| 久久日韩粉嫩一区二区三区| 欧美三级欧美一级| 亚洲乱码国产乱码精品精可以看 | 欧美黄色视屏| 亚洲另类一区二区| 欧美成年人在线观看| 激情自拍一区| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 欧美日韩亚洲在线| av成人免费在线| 欧美日韩成人一区| 一区二区三区免费观看| 欧美日本在线| a4yy欧美一区二区三区| 欧美日韩一区二区免费视频| 亚洲精选一区二区| 欧美日韩大片一区二区三区| 日韩午夜中文字幕| 欧美日韩日日夜夜| 亚洲一区制服诱惑| 国产欧美日韩亚洲精品| 久久成人精品无人区| 精久久久久久| 免费亚洲婷婷| 99精品视频免费| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 亚洲视频免费看| 国产免费观看久久| 久久全国免费视频| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| 欧美精品一区三区| 亚洲欧美日韩国产中文在线|