當前位置:首頁 > 人群 > 老人健康 > 正文

老年人頭暈的常見原因有哪些

2015-11-19 11:30:24  來源:360常識網   熱度:
導語:老年人身體體質比較差,容易出現一些疾病,頭暈、頭痛經常發生,老年人常見頭暈是怎么回事呢?有哪些原因造成的呢?我們一起來看看吧

頭暈

老年人頭暈的常見原因有哪些

生活水平好了,似乎我們得病的幾率也大了似的。對于老年人來說更是如此,幾乎百分之八十的老年人都忍受著不同程度的頭暈的折磨??粗嫱﹄y受的,那么老人頭暈怎么辦?

頭暈為老年人的常見病,一般有如下六個原因:

1、血小板增多癥、血粘度高

高血脂等均會使血粘度增高,血流緩慢,造成腦部供血不足,發生容易困倦、頭暈、乏力等癥狀。其中造成高血脂的的原因許多,最主要的是平素飲食結構的不合理,病人大量吃高脂肪、膽固醇的食物,而又不愛運動。目前該類疾病的發病率有上升趨勢。

2、心臟病

冠心病早期,癥狀尚輕,有人可能沒有胸悶、心悸、氣短等顯著不適,只感覺頭疼、精神不易集中、健忘、耳鳴、頭暈和四肢無力等。此時發生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,管腔變細變窄,使心臟缺血缺氧。而心臟供血不足,可以造成供血不足,造成頭暈。壽星公老年網

3、腦動脈硬化病

病人自覺頭暈,且常常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使腦血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,造成頭暈。

4、頸椎病

常頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病頭暈的主因。

5、高血壓

高血壓病人除頭昏之外,還常伴隨頭脹、失眠、焦躁、耳鳴和心慌等不適。

6、貧血

老人如有頭暈、乏力、臉色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否盆血。健康狀態下,老年人體內造血組織的存在量以及造血質和量已有所下降,紅血球本身的老化,使其對鐵的利用率大不如前。因而,老年人假使不注重營養保健,極容易患貧血。另外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的老年病人均可繼發貧血。

那頭暈癥狀老人該怎么辦呢?

經常練太極拳有助保持愉快平和的心態;而且太極拳作為一種動作舒緩的體育運動,有活血舒筋的作用。可祛病強身。

首先,老人要戒煙酒,忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。尤其動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。

多食新鮮蔬菜、水果、豆芽、瓜類、黑木耳、芹菜、荸薺、豆、奶、魚、蝦等。向有冠心病的患者特別推薦草莓汁。

每天堅持用木梳子梳頭。梳頭有利于促進腦部的血液循環,能緩解比較輕微的頭暈癥狀。在梳頭時要順著一個方向輕輕的梳,每天堅持梳5--10次比較好。

平常一定要注意坐下起身要慢一些,尤其是蹲下再起身的時候。避免劇烈的起身、抬頭等。

當天氣轉涼時,中老年人不要太早起,尤其是不要晨練。因為氣溫較低的情況下血管容易收縮

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 亚洲精品天堂无码中文字幕| 国产精品一区二区av不卡| 国产精品无码一区二区三区电影| 91精品福利一区二区| 亚洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产精品白嫩在线观看| 亚洲国产精品久久丫| 国产自偷亚洲精品页65页| 国产精品国产三级国产普通话一| 久久精品毛片免费观看| 国产精品成人久久久久三级午夜电影 | 国产精品成人亚洲| 久久精品午夜一区二区福利| 国产在线精品一区二区夜色 | 黄床大片免费30分钟国产精品| 亚洲AV无码国产精品永久一区| 久久99精品久久久久麻豆| 9久久免费国产精品特黄| 国产乱人伦真实精品视频| 国产69精品久久久久APP下载 | 国产香蕉精品视频| 无码日韩人妻精品久久蜜桃 | 成人国产精品高清在线观看| 国产午夜亚洲精品| 久久精品中文字幕无码绿巨人| 中日精品无码一本二本三本| 亚洲精品视频免费| 日本精品一区二区三本中文| 国产精品白丝在线观看有码| 99热这里只有精品免费播放| 久久精品*5在热| 国语精品一区二区三区| 久久97久久97精品免视看| 四虎影视永久在线精品| 国产精品毛片无遮挡高清| 尤物国午夜精品福利网站| 国产精品1024| 亚洲AV永久无码精品放毛片| 99久久国产热无码精品免费| 国产91精品一区二区麻豆网站| 久久丫精品国产亚洲av不卡|