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老人白內障吃什么好

2017-01-11 14:28:33  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人都覺得白內障不嚴重,很容易就可以治好。白內障手術的成功率的確不低,但是,白內障的復發率也不低,因為事實證明,也有人做完白內障

很多人都覺得白內障不嚴重,很容易就可以治好。白內障手術的成功率的確不低,但是,白內障的復發率也不低,因為事實證明,也有人做完白內障手術后是復發了的。白內障其實不能因為治療好了就不用顧忌了。白內障需要注意的東西還有很多,像飲食什么的。那么,老人白內障吃什么好呢。

注重飲食

飲食結構要合理科學,多攝入一些富含維生素C、維生素B、維生素B小維生素E以及泛酸、胡蘿卜素等的食物。比如番茄、芹菜、橘子、葵花籽油、乳制品等。研究還表明,多進食一些深顏色的蔬菜如菠菜、綠色花椰菜等對預防白內障有很好的平時注意低鹽飲食,少吃膽固醇含量高的食物如蛋黃、動物內臟等,可少量喝一點啤酒、紅酒。

推薦食療

①黑豆扁豆粥:黑豆、扁豆各60克,大棗3枚。將黑豆扁豆炒熟后,加適量水與大棗同煮,煮爛后即可食用。

②紅棗枸杞茶:紅棗、枸杞加水共同煎服,每天1杯可連服。

③黑芝麻粥:黑芝麻炒熟后捻成末,每次一小匙放到豆漿或牛奶中沖服。

白內障患者要從上上述方面來改善白內障,讓自己的視力慢慢的恢復起來,這樣有助于老年人的身心健康。

以上就是老人白內障吃什么好呢的問題的答案。老年人白內障的問題是很嚴重的,一定要重視,如果不治療,是會導致眼睛失明的。不僅要治療,還要注意護理。在飲食上也要忌嘴,不要吃辛辣干燥的食物,要多吃有營養的。希望可以幫助到大家。

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