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中老年人中風的前兆與預防

2017-01-08 13:59:49  來源:360常識網   熱度:
導語:冬季是中老年人中風發病率最高的時期,特別是患有高血壓等疾病的人群,且年齡越大危險性越高,55歲以后的老年人發病率會大大增加。40歲以上

冬季是中老年人中風發病率最高的時期,特別是患有高血壓等疾病的人群,且年齡越大危險性越高,55歲以后的老年人發病率會大大增加。40歲以上有多年高血壓病史,血壓流變學多項指標異常的人群要多加注意。現在將中風的前兆以及中老年人中風的應急措施,做一個簡單的介紹。以資防患于未然。

一、中老年人中風的前兆

1、頭暈

:中老年人中風前兆,會反復出現瞬間眩暈,突然自覺頭暈目眩,視物旋轉,幾秒鐘后便恢復常態,可能是短暫性腦缺血發作,俗是中風的先兆,應及早診治,防止中風發生。

2、肢體麻木

:中老年人出現肢體麻木的異常感覺,除頸椎病、糖尿病外,如伴有頭痛、眩暈、頭重腳輕、舌頭發脹等癥狀,或有高血壓、高血脂、糖尿病或腦動脈硬化等疾病史時,應多加以注意,警惕中風發生,突然發病或單側肢體乏力,站立不穩,很快緩解后又發作要當心。

3、眼睛突然發黑

:單眼突然發黑,看不見東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復正常,醫學上稱單眼一次性黑朦,這是中老年人中風先兆最常見的癥狀,是因為腦缺血引起視網膜缺血所致。中風的又一信號是反復發作、眩暈欲吐、視野縮小或復視。

4、原因不明的跌跤

:由于腦血管硬化,引起腦缺血,運動神經失靈,可產生共濟失調與平衡障礙,而容易發生跌跤,也是一種中風先兆癥狀。

5、說話吐辭不清

:腦供血不足時,使人體運動功能的神經失靈,常見癥狀之一是突然說話不靈或吐辭不清,甚至不會說話,但持續時間短,最長不超過24小時,應引起重視,還有原因不明的口角歪斜、口齒不清或伸舌偏斜都要注意。

6、哈欠不斷

:如果無疲倦、睡眠不足等原因,出現連續的打哈欠,這可能是由于腦動脈硬化、缺血,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現,是中風病人的先兆。

7、精神改變,如嗜睡

:中老年人一旦出現原因不明困倦嗜睡現象,要高度重視,很可能是缺血性中風的先兆。精神狀態發生變化 性格一反常態,如變得沉默寡言,或多語急躁,或出現短暫智力衰退,均與腦缺血有關,可能是中風先兆。

8、流鼻血

:中老年人鼻出血癥狀可能是高血壓病人即將發生中風的警報。經醫學觀察,排除外傷、炎癥因素,高血壓病人在反復鼻出血,可能會發生腦溢血。鼻出血不少是由血壓不穩定引起的,不加預防則會增加中風的機會。

二、中老人中風的預防措施

1、節制飲食

:中老年人預防中風,要切忌酗酒,不宜過量食用肥甘、滋膩厚味之品,飲食以清淡為宜,以盡量減少高脂血癥的發生。

2、加強鍛煉身體

:中老年人務必慎起居,生活要有規律,注意勞逸結合,重視體育鍛煉。

3、保持樂觀的心情

:中老年人一定要心胸開闊,保持心情舒暢,遇事冷靜對待,泰然處之。

4、注意定期檢查

:中老年人要定期作血脂、血糖、血液流變學等化驗檢查,經常監測血壓。

5、要留心前兆

:上述的八個前兆是中老年人中風前最常見的癥狀。他不會是同時出現以上癥狀,只要發現有其中一個癥狀的出現,就必須引起高度注意,應盡快到醫院檢查就診。

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