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孩子為什么不長高呢

2017-04-10 14:53:08  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:孩子是家庭血脈的傳承,也是夫妻情感的結(jié)晶。孩子的純真無邪、浪漫可愛,往往是大人們最心水的地方。而對他們的成長,大人們也是傾盡了心血

孩子是家庭血脈的傳承,也是夫妻情感的結(jié)晶。孩子的純真無邪、浪漫可愛,往往是大人們最心水的地方。而對他們的成長,大人們也是傾盡了心血。孩子到了青少年時期,父母除了擔心他們的叛逆期,最擔心的莫過于身高上的成長了。有些孩子這一時期身高就如芝麻開花一樣,蹭蹭地往上長;可有些孩子為什么不長高呢?

有些父母就會問了,為什么別人家的孩子長那么高?自家的孩子為什么就不長高呢?究其原因,如下:

1.天天宅在家里不出門。現(xiàn)在新生父母很多都是喜歡宅家的85后,家里有了孩子之后,宅的可能性更高,因為不得不呆在家里看著小家伙,連見太陽一面的時間也少了。科學證明,曬太陽有助于孩子的生長發(fā)育。陽光中富含紅外線和紫外線,紅外線可使血管擴張、促進血液循環(huán),刺激骨髓造血;紫外線可以殺滅皮膚和空氣中的細菌病毒,加速體內(nèi)維生素D的合成,改善血液中鈣、磷代謝,促進孩子生長發(fā)育,并能預(yù)防貧血和佝僂病。

2.晚于10點睡覺。現(xiàn)在的85后爸爸媽媽都是夜貓,于是培養(yǎng)出來的是一只00后、小夜貓,一般來說,父母有怎樣的作息時間,都會直接影響到孩子的作息習慣。而晚上10點才是85后父母夜貓生活的開始,該加班的加班,該看電影電視劇的也看。都顧不上先哄孩子睡覺了。其實人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至凌晨4點,如果可以在這段時間內(nèi)熟睡,可以有助于發(fā)揮生長激素的生理效應(yīng),促進身高發(fā)育。由于孩子進入睡眠狀態(tài)大約需要30分鐘,所以平時盡量讓孩子在晚上10點前上床睡覺,這樣才能在深夜11點左右進入熟悉狀態(tài)。

當然除了這兩大原因,要想孩子長高,營養(yǎng)也得跟上,還有就是家庭關(guān)系要和諧。孩子的生活極大地影響著我們,同樣我們的狀態(tài)也與他們的生活息息相關(guān)。了解更多有關(guān)孩子的信息,你還會為“孩子為什么長不高呢?”這樣的問題所困擾嗎?

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