孕婦吃鴨胗好的嗎？
鴨胗是鴨的胃部，很多人平時(shí)都很喜歡吃鴨胗，因?yàn)轼嗠映云饋矸浅５挠袕椥裕赓|(zhì)很緊湊，是非常好吃的，而且尤其像現(xiàn)在的熟食比較多，外面賣的鴨胗也很多，味道也很香，孕婦在懷孕期間有的時(shí)候就想吃這樣的熟食，那么孕婦在懷孕期間到底是可不可以吃鴨胗的呢？
鴨肫的主要營養(yǎng)成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、煙酸、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉、硒等礦物質(zhì)。鴨肫鐵元素含量較豐富，女性可以適當(dāng)多食用一些。中醫(yī)認(rèn)為，鴨肫性味甘咸平，有健胃之效。
從食療方面，秋季養(yǎng)胃可試用“谷芽麥芽煲鴨肫”這道藥膳來調(diào)理消化、養(yǎng)胃護(hù)胃。作法為：首先洗凈肫的內(nèi)壁，不要?jiǎng)內(nèi)嗠埔拢缓笕←溠俊⒐妊扛?0克，共入瓦堡內(nèi)，加水4碗，文火與鴨肫共煲成一碗的量，放溫后可服用。本品對(duì)治療飲食積滯、食欲不振等消化不良有很好的作用，尤其針對(duì)治療老人和小孩的脾胃虛弱、消化緩慢。因麥芽中含淀粉酶、磷脂、維生素B等，有消食、和中、下氣的功效。鴨胗有增強(qiáng)脾胃功能、幫助消化的作用。但應(yīng)指出的是此品孕婦忌服。
鴨胗盡管是好吃的美味，也具有很多好的功效，幾乎每個(gè)人都適用，但是對(duì)于一些特殊群體來說，卻不是一種非常好的食物，比如孕婦。在食用過程中要注意，也不可以吃的太多，以免造成胃腸的負(fù)擔(dān)。
在孕婦懷孕的期間還是應(yīng)該要注意飲食的，因?yàn)橄聒嗠舆@樣的食物，平時(shí)如果吃得太多的話，會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)，還是應(yīng)該要注意營養(yǎng)成分的攝入，多吃一些有營養(yǎng)的食物，不要挑食偏食，尤其是要多吃一些蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充維生素。
