孕婦可以喝人參雞湯嗎？
女人一旦懷孕，身體就會(huì)變得更加地珍貴。家里人也都忙活著開(kāi)始準(zhǔn)備一些吃食為孕婦補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。說(shuō)到補(bǔ)品，人參和雞湯一定是大家第一個(gè)想到的。同時(shí)一定也有人存在這么一種擔(dān)心，人參是大補(bǔ)，孕婦究竟適不適合吃，人參燉雞湯孕婦吃了會(huì)不會(huì)反而對(duì)身體有害？現(xiàn)在，小編就為大家揭開(kāi)人參雞湯孕婦能不能吃的謎題。
孕婦是可以喝雞湯，但是不能放參的，就平時(shí)熬的就好了，放點(diǎn)香姑之類提下味就不錯(cuò)了，孕媽媽的飲食還是格外注意一些的好。
孕期為什么不適合用人參煲雞湯呢，因?yàn)槿藚儆诖笱a(bǔ)，懷孕后不適宜吃大補(bǔ)的食物，最好是補(bǔ)些溫性的食物。
建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入，可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等，有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健，多休息，適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。
一般以為，多數(shù)孕婦懷孕后陰血偏虛，食用參類的補(bǔ)品會(huì)引起氣盛陰耗，加重妊娠反應(yīng)、易引起水腫、高血壓等，建議喝雞湯可以，但是最好不要放參。懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備是非常重要的，要多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
如果孕婦要服用人參，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，在服用人參的過(guò)程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時(shí)，應(yīng)立即停服，以免引起更嚴(yán)重的后果。
以上就是孕婦為什么不適合食用人參煲雞湯的科學(xué)原因了，因?yàn)樵袐D的特殊體質(zhì)原因，所以平時(shí)的吃食一定要格外注意。但是如果孕婦身體很虛弱需要大補(bǔ)，最好還是去醫(yī)院咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，合理補(bǔ)身，以免對(duì)肚子里的小寶寶造成傷害。
