?孕晚期能吃薏米嗎
蕙米這種大米主要是在北方食用的，因?yàn)樗斜容^多的淀粉和維生素，所以我們建議孕婦在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┺ッ住Ｒ驗(yàn)樵袐D晚期的時(shí)候?qū)τ谏眢w的傷害的比較小的，而在懷孕初期是不能食用蕙米的，很容易會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況，所以建議孕婦應(yīng)該要注意蕙米這種食材的食用時(shí)間。
蕙米這種大米對(duì)于孕婦是有一定的影響的，因?yàn)檗ッ走@種食材對(duì)子宮有一定的興奮作用，會(huì)導(dǎo)致子宮口收縮，所以我們建議孕婦在懷孕期間最好不要食用蕙米這種食物，以免影響到身體的健康情況。
孕婦到中晚期很容易貧血，可以吃量薏米，有助于去水腫，到了孕晚期很容易水腫，還有孕婦不宜多吃的有紅棗、桂圓這些性溫，多吃容易導(dǎo)致子宮出血。薏米是暖性食品哦，是補(bǔ)身藥用佳品。 而且孕婦經(jīng)常會(huì)水腫，薏米也有緩解水腫的功效。 但是薏米力緩，宜常服。孕婦身體的保護(hù)非常重要，營(yíng)養(yǎng)需要均衡全面，總喝這一樣也不太好的。薏米本身是孕婦根據(jù)自身體質(zhì)慎服，并不是不能喝，建議樓主不要喝太多。
薏米是一種藥性食物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能。薏米當(dāng)然可以吃的，幾乎沒(méi)什么毒副作用的，可以做成稀飯吃的，胎盤(pán)已經(jīng)老化，羊水渾濁，需要生了。
雖然薏米是藥食兩用的佳品，但孕婦能否吃薏米，是因人而異、按需而用的。如果有上述水腫、小便不利、脾虛泄瀉等癥狀，準(zhǔn)媽媽們可以在有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師或中醫(yī)師指導(dǎo)下，放心使用。而若是平時(shí)煲湯或煮粥時(shí)，放些薏米，也不需要太過(guò)擔(dān)心。
因?yàn)檫@些情況下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量為10~30克)，應(yīng)該比較安全。反倒是準(zhǔn)媽媽若太過(guò)在意，甚至為此大發(fā)脾氣、擔(dān)憂不止，那對(duì)胎兒的影響可能遠(yuǎn)比幾顆小小的薏米嚴(yán)重。當(dāng)然，若是十分注意薏米對(duì)子宮的作用，或以前又未曾經(jīng)食用薏米的，那大可不吃。
在生活中，孕婦想要食用蕙米這種大米應(yīng)該要引起重視，主要是這種食材對(duì)于女性的子宮有一定的影響，所以孕婦在懷孕期間最好是不要食用蕙米這種食材的，但是你們想要在孕晚期適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┺ッ滓彩遣诲e(cuò)的，對(duì)于身體是沒(méi)有傷害的。
