孕婦吃香螺有哪些影響
2017-01-07 09:34:27 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：孕婦孕育一個新的健康生命很不容易，孕婦首先要從飲食上注意，一定要吃對胎兒發(fā)育好的食物。很多的孕婦都會選擇不上班，在家養(yǎng)胎，休閑時間
孕婦孕育一個新的健康生命很不容易，孕婦首先要從飲食上注意，一定要吃對胎兒發(fā)育好的食物。很多的孕婦都會選擇不上班，在家養(yǎng)胎，休閑時間比較多，就買一些香螺在家吃，香螺是一種海產(chǎn)品，紅螺又名海螺，紅螺屬于軟體動物科，在我國很多的沿海的淺灘都有香螺的身影。
香螺的一頭是開口，另一端是尖形，香螺殼口內(nèi)為光滑的，有很亮的光澤。香螺素有盤中明珠的好稱呼。香螺螺肉富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，孕婦吃香螺有哪些影響。
孕婦吃香螺的好處
孕婦吃香螺可以補充人體所需的蛋白質(zhì)。因為螺絲含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和人體必需的氨基酸和微量元素。所以香螺是典型的天然動物性保健食品。
螺絲中含有人體必需的氨基酸、碳水化合物、礦物質(zhì)和多種微量元素。對胎兒的發(fā)育會起到很好的作用。
孕婦吃香螺的壞處
懷孕期，少食用。因為香螺很容易寄生血吸蟲，食用到被污染的香螺可能感染，影響胎兒的發(fā)育。雖然孕婦吃香螺享受一時美味，但是為了寶寶的健康，還是少吃吧。
孕婦吃螺絲的注意事項
1)脾胃虛寒的人不能吃，腹瀉的人不可吃。
2)因為螺絲性大寒，所以風(fēng)寒感冒期間不可以吃。
3)月經(jīng)期間的女性及產(chǎn)后的婦女忌食，胃病的人也不要吃。
香螺是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質(zhì)的天然動物性保健食品。很符合現(xiàn)代人的健康飲食，男女老少都可以吃香螺肉，孕婦吃香螺的時候最好是采用煮的方法，把香螺煮透，煮熟。由于香螺是寒性的，煮的過程可以加點姜絲，孕婦還是要少吃。
