孕晚期能喝綠豆湯嗎
2017-01-07 09:27:40 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：綠豆湯是很多人的選擇，這類湯含有的維生素比較多，不過對這樣湯喝的適合，也是要注意要適量進行，過多的選擇這樣湯，對腸胃也是會有損害的
綠豆湯是很多人的選擇，這類湯含有的維生素比較多，不過對這樣湯喝的適合，也是要注意要適量進行，過多的選擇這樣湯，對腸胃也是會有損害的，尤其是每次喝的時候，腸胃不舒服的話，在過多的選擇綠豆湯，會導致人體有拉肚子的現(xiàn)象，那孕晚期能喝綠豆湯嗎？
女性對孕晚期能喝綠豆湯嗎并不是很清楚，這就需要對這類湯進行更多認識，使得在孕晚期的時候，對它選擇完全是可以放心進行，對身體各方面，都是不會有任何的損害。
孕晚期能喝綠豆湯嗎：
綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發(fā)育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養(yǎng)氨基酸。所以孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。
此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。傳統(tǒng)醫(yī)學認為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效。
所以對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助于解決孕期便秘問題。從這幾個方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。
喝綠豆湯要根據自己的體質而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食后易惡心、嘔吐。
以上就是對孕晚期能喝綠豆湯嗎詳細介紹，女性在懷孕的時候是可以喝這類湯的，那女性孕晚期的時候，對這樣湯喝的時候也是要適量，不過越要臨盆的時候，女性對一些食物選擇就是要注意，不要隨意亂吃，否則對身體會有影響的。
