孕婦能吃生地黃嗎
女性在懷孕的時候食物的選擇很關(guān)鍵，不同食物對人體的幫助不同，因此女性懷孕的時候錯誤的食物選擇，對身體的損害是很大的，同時對胎兒的發(fā)育也是會有影響，孕婦對一些辛辣、涼的食物要少吃，這些食物很容易引發(fā)女性一些疾病出現(xiàn)，那孕婦能吃生地黃嗎？
很多人對孕婦能吃生地黃嗎并不是很清楚，這就需要對生地黃進(jìn)行認(rèn)識，使得孕婦在選擇的時候，可以放心進(jìn)行，同時對孕婦身體也不會有任何的影響。
孕婦能吃生地黃嗎：
孕婦可以吃生地。
孕婦吃生地的好處：生地也叫生地黃，生地黃分為鮮地黃和干地黃。鮮地黃中含有20多種氨基酸，其中以精氨酸含量最高;干地黃中有15種氨基酸，其中丙氨酸含量最高。地黃中還含有鐵、鋅、錳、鉻等20多種微量元素。是很有營養(yǎng)價(jià)值的。生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。李時珍對生地黃的評價(jià)是：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”生地清熱涼血，本品味甘苦、性寒而入血分，能清營血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿帷⒖诳?、舌紅絳，處方如清營湯。另外，本品通過涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。養(yǎng)陰生津，本品質(zhì)潤多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤燥生津作用。對體熱的孕婦很是受益，能降低孕婦陰虛火旺，而出現(xiàn)口干口渴的現(xiàn)象。
孕婦吃生地需注意：雖說生地有很多的優(yōu)勢，但一些陽虛體質(zhì)、胃虛食少的孕婦還是不宜多吃。孕期補(bǔ)充身體營養(yǎng)的其實(shí)還有很多食物，孕婦要不偏食不過量，種類上盡可能廣泛多樣化，這樣營養(yǎng)才均衡。
以上就是對孕婦能吃生地黃嗎詳細(xì)介紹，孕婦是可以選擇它的，不過在對生地黃吃的時候，也是要適量進(jìn)行，吃的太多對自身和胎兒都是會有損害，少量的吃對身體各方面幫助也是比較大，這點(diǎn)也是要注意的。
