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管理孩子情商的錦囊妙計(jì)

2016-01-14 21:40:52  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:情商常常比智商更能決定一個(gè)孩子的成功。愛迪生在小時(shí)候被認(rèn)為是個(gè)弱智兒,但這個(gè)IQ非常低的人,后來卻成為了人類史上偉大的發(fā)明家,可見一個(gè)人的成功,IQ并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。

管理孩子情商的錦囊妙計(jì)
管理孩子情商的錦囊妙計(jì)

情商常常比智商更能決定一個(gè)孩子的成功。愛迪生在小時(shí)候被認(rèn)為是個(gè)弱智兒,但這個(gè)IQ非常低的人,后來卻成為了人類史上偉大的發(fā)明家,可見一個(gè)人的成功,IQ并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。香港商界名人李嘉誠先生在香港理工大學(xué)的講話中談他成功的因素時(shí),也特別強(qiáng)調(diào)除了客觀性較強(qiáng)的智商(IQ)外,情商(EQ)的作用更大。

在東方的教育體系下,IQ常常是評判一個(gè)孩子優(yōu)秀與否的標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)EQ在人的一生中所扮演的角色更為突出,占據(jù)了成功指數(shù)的80%。

IQ評判的重點(diǎn)──數(shù)理能力是用來解決抽象問題的,但人生中更重要的實(shí)際生活問題則要運(yùn)用EQ去解決。

人的EQ萌發(fā)很早,0歲時(shí),嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí),進(jìn)而在整個(gè)童年時(shí)期逐漸形成。0-5歲期間更是關(guān)鍵時(shí)刻,因?yàn)楹⒆幽X部會生長到成人的三分之二,其精密的演化速度是一生中最快的階段,是情感能力的關(guān)鍵學(xué)習(xí)時(shí)期,這段時(shí)間積累的情感經(jīng)驗(yàn)對一生具有持久的影響。

打造孩子的完美EQ

EQ和IQ相比,遺傳成分要少得多,這可能是兩者最重要的區(qū)別。但也正是因?yàn)檫@樣,父母便獲得了一次絕版的機(jī)會,來彌補(bǔ)孩子性格中的不足,為他們?nèi)蘸蟮某晒Φ於ɑA(chǔ)。

高EQ孩子的特點(diǎn)

最早提出情商這一概念的是美國心理學(xué)家彼得?梅耶教授,他在1990年把情商描述為由3種能力組成的結(jié)構(gòu)。1995年,丹尼爾?戈?duì)柭鼘η樯套隽烁鞔_的說明,他認(rèn)為情商包括5個(gè)方面的能力:

1.了解自己情緒的能力;

2.控制自己情緒的能力;

3.以自己的情緒激勵(lì)自己行為的能力;

4.了解別人情緒的能力;

5.與別人友好相處的能力;

擁有較高水平的情商,將有助于幼兒創(chuàng)造力的發(fā)揮,它是所有學(xué)習(xí)行為的根本。國外一項(xiàng)研究顯示,要預(yù)測孩子在幼兒園或?qū)W校里的表現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn),不是看小孩子積累了多少知識,而是看其情感與社會性的發(fā)展。例如是否具有足夠的自信心、好奇心,是否知道何種行為較恰當(dāng),并能克制不當(dāng)行為的沖動(dòng)……這些都是情商的基本成分。

一般來講,高EQ的孩子都具有如下特點(diǎn)。

1.自信心強(qiáng)

自信心是任何成功的必要條件,也是情商的重要內(nèi)容。自信是不論在什么時(shí)候,目標(biāo)為何,都相信通過自己的努力有能力和決心去達(dá)成。

2.好奇心強(qiáng)

好奇心是對許多事物都感興趣,想弄個(gè)明白。

3.自制力強(qiáng)

自制力就是善于控制和支配自己行動(dòng)的能力。有時(shí)是善于迫使自己去完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù),有時(shí)是善于抑制自己不當(dāng)行為的發(fā)生。

4.人際關(guān)系良好

能與別人友好相處,在與其他孩子相處時(shí),積極的態(tài)度和體驗(yàn)(如關(guān)心、喜悅、愛護(hù)等)占主導(dǎo)地位,而消極的態(tài)度和體驗(yàn)(如厭惡、破壞等)很少。

5.具有良好的情緒

高EQ的孩子活潑開朗,對人熱情、誠懇,經(jīng)常保持愉快的心情。許多研究與事實(shí)也表明,良好的情緒是影響人生成就的一大原因。

6.同情心強(qiáng)

同情心是指能與別人在情感上發(fā)生共鳴。這是培養(yǎng)孩子愛人、愛物的基礎(chǔ)。

培養(yǎng)10大特質(zhì),造就孩子高EQ

專家認(rèn)為,每個(gè)人的EQ都不是與生俱來就是完美的,成熟的。EQ是可經(jīng)由后天的有意培養(yǎng)和訓(xùn)練來完善的,是在后天的環(huán)境與教育中逐步發(fā)展和提高的,即高EQ是可以培養(yǎng)的。因此,情商的早期培養(yǎng)有著重大的意義,而最佳的培養(yǎng)時(shí)機(jī)是從0歲開始。在情商的早期培養(yǎng)過程中,家庭起著重要的作用。

0~5歲是培養(yǎng)孩子高EQ的關(guān)鍵時(shí)期。丹尼爾?戈?duì)柭鼜?qiáng)調(diào),人們EQ的形成開始得極早,0歲時(shí)嬰兒已經(jīng)開始感受和學(xué)習(xí),進(jìn)而在整個(gè)童年期逐漸形成,建立我們已有的觀念,孩子腦部的發(fā)展在0-5歲時(shí)是一生最快速的,特別在情感能力的學(xué)習(xí)方面。

l.培養(yǎng)孩子自知

自知,就是了解自己的情緒。父母要從小培養(yǎng)孩子清楚地知道自己喜怒哀樂的不同情緒。父母每日抽點(diǎn)時(shí)間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白說出自己的感受,是一個(gè)很好的方法。

2.培養(yǎng)孩子自信

孩子的自信并非一朝一夕能夠建立起來,而是要靠長時(shí)間的培養(yǎng)和積累。當(dāng)孩子學(xué)業(yè)有進(jìn)步或其它表現(xiàn)良好時(shí),父母可以給予適度的贊美,以此來鼓勵(lì)孩子,令他更加努力,爭取更大進(jìn)步。

3.培養(yǎng)孩子自尊

要孩子尊重自己,父母要先尊重他們。如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他作出無情的指責(zé),而是應(yīng)該耐心地給予他們引導(dǎo),循循善誘,讓他們感受到父母還是關(guān)心和愛護(hù)他們的。許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,這樣會令孩子自尊盡失,還會破壞親子感情,更甚者會使孩子產(chǎn)生自卑的心理。

4.培養(yǎng)孩子自控

假如遇到不順心的事,就會容易發(fā)怒、生氣,這是EQ低的表現(xiàn),這樣不單會令人處事失去理智,不能冷靜地做出正確的判斷,久而久之,身體還會出現(xiàn)高血壓和癌癥等疾患。父母要孩子懂得控制憤怒和情緒的波動(dòng),自己也要懂得自控,控制怒氣,要明白“退一步海闊天空”。

5.培養(yǎng)孩子自在

每個(gè)孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分,如運(yùn)動(dòng)、語言、音樂等,父母要協(xié)助孩子發(fā)掘他們究竟擅長哪一方面,并要好好培養(yǎng),這樣,讓孩子發(fā)揮所長,能使他肯定自己存在的價(jià)值和意義,進(jìn)而自我激勵(lì),向更高目標(biāo)邁進(jìn)。不過,在用心培養(yǎng)孩子的同時(shí),切忌給孩子太大的壓力,壓力之下的孩子身心都很容易受傷害。父母要教導(dǎo)孩子能面對逆境和失敗。

6.培養(yǎng)孩子自律

培養(yǎng)孩子自律,除了要教導(dǎo)孩子遵守家庭、學(xué)校的規(guī)矩外,還要培養(yǎng)他們待人接物的基本禮貌,因?yàn)檫@種能力將有助于他們將來踏入社會后妥善處理人際關(guān)系。

7.培養(yǎng)孩子自理

自理,就是孩子照顧自己的能力,如自己做功課、整理書包、收拾玩具。訓(xùn)練孩子自理,不單是孩子成長邁入獨(dú)立自主階段必經(jīng)的過程,還是培養(yǎng)孩子建立自信的過程。孩子料理自己的能力愈高,對自己的信任就會愈大,便有足夠的信心去克服成長過程中的種種困難。

8.培養(yǎng)孩子欣賞自己

每個(gè)孩子都希望得到別人的肯定和認(rèn)同。可是,并非每個(gè)孩子都懂得欣賞自己,有時(shí)候,用心去完成一件事情,非但不能得到別人的欣賞,反而還可能受到許多批評,令自己信心大失,所以,父母要指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功。

9.培養(yǎng)孩子負(fù)責(zé)

培養(yǎng)孩子學(xué)會為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯(cuò)了事,父母不必大聲叱責(zé),令他覺得大傷自尊,而是應(yīng)該給他分析錯(cuò)誤所在和要改善的地方,好讓他不會重蹈覆轍。

培養(yǎng)孩子有責(zé)任心,就要從小教育他們誠實(shí),并且父母要做到始終如一地要求孩子。孩子隨著年齡的增長,對誠實(shí)、責(zé)任心的理解會有所改變,但父母對孩子的標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)有任何改變。

10.培養(yǎng)孩子的同理心

同理心就是感同身受,這是基本的人際關(guān)系技巧。具有同理心的孩子有能力從細(xì)微的訊息去察覺他人的需要,設(shè)身處地為別人著想。

要想讓孩子關(guān)心愛護(hù)他人,親身經(jīng)歷是必不可少的。光靠說是絕對不夠的。人際關(guān)系,只有通過親身體會才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來。

認(rèn)識寶寶的情緒成長里程

要讓寶寶有高的“EQ、好的情緒,爸爸媽媽們首先要做的就是了解孩子的情緒發(fā)展過程。每個(gè)年齡階段的孩子都有他獨(dú)特的情緒、心理特征,只有了解了孩子的情緒,知己知彼,然后對癥下藥加以適當(dāng)?shù)慕逃拍芘囵B(yǎng)出一個(gè)具有良好情商的孩子來!

0~l歲的寶寶

寶寶出生后的一年,是他一生的開始階段,在此階段父母應(yīng)經(jīng)常與寶寶一起做各種游戲,教寶寶說簡單的話,以及盡量滿足寶寶急于探索世界的要求。只有當(dāng)他在生活上得到悉心照料,在精神上得到愛撫和熱情的關(guān)懷時(shí),孩子才會建立對這個(gè)世界的信任感和安全感,為他個(gè)性的健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

2歲的寶寶

2歲的寶寶開始出現(xiàn)人生的“第一個(gè)反抗期”。寶寶開始分辨“你的東西”和“我的東西”了,并拒絕和別人分享自己的東西。他的情緒也大多是沖動(dòng)性的,容易興奮,感情起伏大,“憤怒”的情緒多。

總的來說,這個(gè)年齡的寶寶處于把他剛學(xué)會的情緒加以強(qiáng)化、固定的階段,他會把情緒分得更細(xì)一些,如開心時(shí)會大笑,而看見了媽媽會微笑。

父母應(yīng)幫助寶寶把良好的情緒加以強(qiáng)化和固定,鼓勵(lì)孩子良好情緒的發(fā)展,但對于寶寶的不良情緒則要加以疏導(dǎo)。

3歲的寶寶

與2歲的寶寶相比,3歲孩子的情緒穩(wěn)定多了。不太哭鬧,因?yàn)樗呀?jīng)學(xué)會用哭以外的方式來表達(dá)他的要求。如果這個(gè)時(shí)候孩子仍然動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣的話,爸爸媽媽就應(yīng)該自我檢討一下了。

在情緒的表現(xiàn)方式上,3歲的孩子會采用行動(dòng)和語言來表達(dá)他內(nèi)心的感受和興趣愛好。例如,寶寶尖聲大叫,說明他很不高興;而有打人舉動(dòng),則是心情已經(jīng)很惡劣了。

此時(shí)孩子的感情非常豐富而且敏銳。看見爸爸媽媽吵架,他們會在一旁哭;見母親情緒不好,也會安慰媽媽說“媽媽,笑笑。”

寶寶開始懂得合作的道理,愛討人喜歡,獨(dú)立性增強(qiáng),容易產(chǎn)生嫉妒的感覺。此外,這個(gè)階段的寶寶也有了對“美”和“幽默”的感受力。

父母要為孩子提供感受各種情緒的機(jī)會,還要善于引導(dǎo)孩子豐富且敏銳的情感。引導(dǎo)孩子的情緒向好的方向健康發(fā)展。

4~5歲的寶寶

4歲的孩子非常好動(dòng),最喜歡向別人挑戰(zhàn)。因?yàn)閷κ聦?shí)與虛構(gòu)還分不清,所以這個(gè)時(shí)期的寶寶并不知道說謊是錯(cuò)誤的。出于好玩,他還可能學(xué)會了罵人。這時(shí)的孩子更需要父母的關(guān)心和耐心。

總的來說,4、5歲的孩子情緒穩(wěn)定,有良好的適應(yīng)能力。因?yàn)榕c人接觸多了,人際關(guān)系較以前廣泛,孩子有了社會性的發(fā)展。孩子的人際關(guān)系又分為:親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。如果父母對孩子不夠關(guān)愛,會造成孩子的情感饑餓;如果孩子害怕老師,可能會對以后的上學(xué)產(chǎn)生情緒障礙;如果處理不好與別的小朋友之間的關(guān)系,那么孩子可能養(yǎng)成孤僻的性格。

無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好,都或多或少會對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母不但要注意與孩子間的親子感情,同時(shí)也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn)。

孩子的EQ深受父因影響

爸爸內(nèi)向寡言,孩子很可能也是一樣;媽媽個(gè)性開朗,孩子很可能頑皮可愛。可見,孩子的情緒、性格與父母很有關(guān)系。人的個(gè)性與先天遺傳有關(guān),但國內(nèi)外專家均指出后天環(huán)境的影響更重要,尤其是父母以及父母所營造的家庭生活。

培養(yǎng)孩子良好的情緒,必須要父母的配合和推動(dòng),才可以達(dá)到理想的效果。丹尼爾?戈?duì)柭跁锴宄刂赋觯?ldquo;家庭是培養(yǎng)EQ的第一所學(xué)校,有高EQ的父母,才有高EQ的小孩。”他發(fā)現(xiàn)每個(gè)人對情緒的認(rèn)知和處理情感的能力,比IQ更能決定你生命中的各個(gè)方面,包括家庭關(guān)系的成功與幸福。而這種能力大部分是從父母那里學(xué)來的。

情緒輔導(dǎo)型父母是較為理想的父母類型,這種父母在情緒的世界里可以為孩子做向?qū)АK麄兂私蛹{孩子之外,會進(jìn)一步規(guī)范孩子的不適當(dāng)行為的限度,并教導(dǎo)孩子如何調(diào)整他們的情緒,尋找合適的發(fā)泄管道,以及解決問題。

情緒輔導(dǎo)五部曲

1.察覺孩子的情緒

2.了解孩子的情緒

3.確認(rèn)孩子的感受

4.協(xié)助孩子表達(dá)情緒

5.為孩子設(shè)定限制

實(shí)驗(yàn)表明,以上方法還是很有效的。但能否做到,關(guān)鍵在于給孩子一個(gè)溫暖家庭的同時(shí),時(shí)時(shí)刻刻要記住,父母的言行是子女最好的教材,要改變孩子,必須先從父母做起。

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