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?生產(chǎn)后產(chǎn)婦哺乳期可以吃西瓜嗎

2017-02-10 21:21:22  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:大家都知道,坐月子的時候也是哺乳期,而哺乳期的準(zhǔn)媽媽們在飲食上需要注意的事項非常多,而且在選擇食物上也非常謹慎。雖然說多吃水果對身

大家都知道,坐月子的時候也是哺乳期,而哺乳期的準(zhǔn)媽媽們在飲食上需要注意的事項非常多,而且在選擇食物上也非常謹慎。雖然說多吃水果對身體好,但是在水果的選擇上是有一定學(xué)問的。很多人想問產(chǎn)婦哺乳期可以吃西瓜嗎?答案是可以的,但是也有需要注意的事項,下面就來了解一下。

哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍,而且一次也不要吃過量。在分娩后的3-4天內(nèi)是不能夠吃西瓜的。產(chǎn)后的女性身體較虛弱,如果食用了寒性的水果或是食物對身體會造成一定的影響,可能還會留下后遺癥。此外,哺乳期的媽媽吃西瓜注意不能食用冰鎮(zhèn)西瓜,室溫下的西瓜可以適度吃一些。對于寶寶來說,有些媽媽擔(dān)心哺乳期內(nèi)吃了西瓜,會導(dǎo)致寶寶腹瀉。

其實寶寶腹瀉有時是由很多種情況引起的,媽媽應(yīng)該仔細觀察加以分別,只要注意得好,適當(dāng)?shù)某猿晕鞴喜坏茉鲞M營養(yǎng),還可以消暑。哺乳期的新媽媽最好不要吃”冰西瓜”,因為冰箱內(nèi)冷藏的西瓜溫度過低,可能會影響母乳質(zhì)量,進而影響寶寶健康。同時,為避免引起自己和寶寶患上腸胃疾病,媽媽們吃西瓜時還要選擇新鮮的、熟透的西瓜,室溫下食用。

相信很多人對產(chǎn)婦哺乳期可以吃西瓜嗎的問題有了答案。西瓜是可以吃的,但是吃的時候還是要注意,不要吃冰凍西瓜,母親的飲食會間接對孩子造成影響,而且冰凍了的西瓜對母親的身體也有非常大的影響,所以西瓜是可以吃的,只是不要吃太多了。

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