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?哺乳期腹瀉吃什么食物

2017-02-10 21:03:53  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在時(shí)代進(jìn)步了外面賣的東西也亂七八糟,吃了之后會(huì)經(jīng)常拉肚子。對(duì)于平常的人來說這還好,并沒有造成很大的影響。自己拉肚子會(huì)傳給寶寶,使

現(xiàn)在時(shí)代進(jìn)步了外面賣的東西也亂七八糟,吃了之后會(huì)經(jīng)常拉肚子。對(duì)于平常的人來說這還好,并沒有造成很大的影響。自己拉肚子會(huì)傳給寶寶,使寶寶也生病,寶寶還小抵抗力弱,一旦生病是很難好的,而且還會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育,腹瀉吃一些食物是可以治愈的。

1.急性期禁食:急性水瀉期需暫時(shí)禁食,使腸道完全休息。必要時(shí)由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。

2.清淡流質(zhì)飲食:不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對(duì)牛奶不適應(yīng),服牛奶后常加重腹瀉。

3.根據(jù)病情調(diào)整飲食:排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

4.飲食選擇:腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食。

5.補(bǔ)充維生素:注意復(fù)合維生。素B和維生素C補(bǔ)充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

6.飲食禁忌:禁酒,忌肥肉,堅(jiān)硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點(diǎn)心及冷飲等。

腹瀉很多時(shí)候是因?yàn)閬y吃東西吃出來的,但是同時(shí)吃一些東西也可以治腹瀉。只是我們平時(shí)一些生活常識(shí)不夠,不知道吃哪些可以造成腹瀉,哪些可以治愈腹瀉。所以為了自己身體的健康,大家平時(shí)一定要多涉獵這方面的知識(shí)。

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