小孩呼吸道疾病的食療方法
2017-04-07 14:03:39 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：呼吸道疾病這是我們經(jīng)常會遇到的疾病，相必許多人都不會感到很陌生。特別是在春季和冬季的時候，在醫(yī)院的門診室里就會發(fā)現(xiàn)許多的小孩子都會
呼吸道疾病這是我們經(jīng)常會遇到的疾病，相必許多人都不會感到很陌生。特別是在春季和冬季的時候，在醫(yī)院的門診室里就會發(fā)現(xiàn)許多的小孩子都會因為呼吸道疾病進入醫(yī)院，并且隨著環(huán)境的變化，空氣的污染，呼吸疾病也變得越來越頻繁。人們經(jīng)常說小孩子吃多了藥對于他們的生長發(fā)育不好，因此許多人建議食療，那么小孩呼吸道疾病的食療方法有哪些呢？
【一】黑木耳大棗粥
原料：黑木耳30克，粳米100克，大棗數(shù)枚，冰糖適量。
做法：將木耳用涼清水浸泡半天，撈出洗凈與粳米、大棗同煮為稀粥，加入冰糖即成。
【二】雪梨百合潤肺湯
原料：雪梨1個百合若干片枸杞10粒
做法：將雪梨塊和百合放入鍋中，倒入清水，大火煮開后，撇去湯面的浮沫。然后蓋上鍋蓋，煮20分鐘后，放入枸杞，再煮2分鐘。
【三】銀耳蓮子百合排骨湯
原料：蓮子、銀耳、百合、排骨
做法：蓮子、銀耳、百合都用溫水泡發(fā)，清洗干凈;
排骨洗凈、放進砂鍋加清水燒開、撇去浮沫，加蓮子和銀耳轉(zhuǎn)小火煲90分鐘。
【四】豬血菠菜湯
原料：菠菜3棵，豬血100克、蔥段10克，鹽、香油各適量。
做法：鍋置火上，放入適量香油，炒香蔥段后放入適量開水，大火煮開。
將豬血放入鍋中，煮至水再次滾沸，加入菠菜段、鹽，離火。（菠菜可提前用開水焯下）
小孩呼吸道疾病的食療方法是什么呢？看著上面的介紹相信大家已經(jīng)對于食療已經(jīng)有了不錯的認識。蓮子、豬血、雪梨等都具有很好的清熱清肺的功效。因此除了這些外，大家還可以給寶寶多吃一些水果。如果寶寶的情況比較嚴重的話，不要盲目用藥，盡快的送到醫(yī)院哦。
