嬰兒菠菜泥有哪些好處呢
嬰兒的身體的脆弱，那么就需要注意采取相應(yīng)的一些輔助的菜來保證嬰兒的營養(yǎng)物質(zhì)，避免影響到嬰兒的身體的健康的情況發(fā)生，尤其是要注意避免營養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生，嬰兒可以來食用菠菜泥，那么嬰兒菠菜泥有哪些好處呢？那么下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。
1、添加順序
添加輔食一般要按照“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——動物”的順序來添加。首先應(yīng)該是谷物類(米粉糊、面線糊、米湯等糊狀谷類)，然后是蔬菜汁、水果 汁，最后才添加蛋羹、魚肉、雞肉、豬肉等動物類食物(6個月左右)。先從液體、糊狀，再到半固體狀，最后是小塊狀。
2、添加劑量由少到多
剛開始添加輔食時可以一天一次，一次一種，一周內(nèi)只吃同一種，第一天先嘗試1、2口，如果沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)，再逐步增加輔食的量和種類。
3、觀察添加輔食后的反應(yīng)
添加輔食后，家長要注意觀察寶寶是否出現(xiàn)食物的過敏反應(yīng)，過敏癥狀可能包括皮膚紅疹、腹瀉、腹脹、排氣(打嗝或放屁)增多，或出疹子。如果有不良反應(yīng)，應(yīng)當(dāng)馬上停止添加這種食物。
4、注意食物的衛(wèi)生
寶寶的輔食一定要注意衛(wèi)生，餐具要消毒后使用，食物要現(xiàn)煮現(xiàn)吃，水果汁一定不能含有生水，可以吃固體狀的輔食后，食物要盡量煮爛、切小，這樣便于寶寶消化。
寶寶6個月可以吃菠菜的，菠菜促進生長發(fā)育，增強抗病能力 菠菜中所含的胡蘿卜素，在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預(yù)防傳染病的能力，促進兒童生長發(fā)育。其所含鐵質(zhì)，對缺鐵性貧血有 較好的輔助治療作用。 但做菠菜時，先將菠菜用開水燙一下，可除去80%的草酸，然后在進行加工制作。
寶寶貧血多數(shù)是缺鐵性貧血，原因是營養(yǎng)不平衡、胃腸功能障礙或造血物質(zhì)相對缺乏。有的父母知道菠菜中的含鐵量比較高，就用菠菜給寶寶煮水喝。其實這樣做是 不科學(xué)的。因為，雖然菠菜中含鐵量較高，但其所含的鐵很難被小腸吸收，而且菠菜中還含有一種叫草酸的物質(zhì)，很容易與鐵作用形成沉淀，使鐵不能被人體所利 用，從而失去治療貧血的作用。
以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，嬰兒在有效的時候可以來制作一些服用食物來保證嬰兒的身體的健康，避免因為上述的問題導(dǎo)致患兒出現(xiàn)危險的情況發(fā)生，尤其是要注意幼兒的營養(yǎng)的需求，那么最后祝患者能夠健康快樂的成長。
