小兒拉稀有什么好的食療方法？
小兒腹瀉是很多家長(zhǎng)頭疼的問(wèn)題，一旦出現(xiàn)腹瀉的情況，孩子還老是比較調(diào)皮，愛(ài)哭鬧，很難哄好，家長(zhǎng)也比較勞累和操心。小兒拉稀的時(shí)候孩子的身體的營(yíng)養(yǎng)是跟不上的，如果長(zhǎng)期這樣的會(huì)導(dǎo)致孩子的健康成長(zhǎng)發(fā)育受到影響。那么現(xiàn)在我們就來(lái)談?wù)勑豪≡趺词朝煱伞?/p>
蘋(píng)果泥
蘋(píng)果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋(píng)果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋(píng)果一個(gè)洗凈切碎，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。
功用：適用于6月齡以上小兒。蘋(píng)果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。
糯米蒼白術(shù)粥
取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
焦米湯
將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。
功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。
胡蘿卜汁
取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。
功用：有健脾消食作用。
淮山藥粥
粳米50克，淮山藥細(xì)粉20克。上述材料同煮成粥，每日2—3次。
功用：具有健脾的功效。對(duì)遷延性、慢性腹瀉有效。
烏梅葛根湯
取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
以上就是我跟大家分享的有效的防止和治療拉稀的食療方法，對(duì)大部分的拉稀還是很管用的。不過(guò)還要提醒一點(diǎn)的就是在孩子的飲食上千萬(wàn)要注意衛(wèi)生，不得馬虎。不能讓孩子吃不干凈的東西，盡量不讓孩子在地上爬，孩子總喜歡抓到東西就往嘴里放。
