寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)：多吃肝臟補充維生素A
2011-12-01 22:09:48 來源：360常識網(wǎng)
作者：育兒百科
熱度： ℃
導語：有的父母覺得，動物的肝臟很有營養(yǎng)，并且又富含維生素A，給寶貝吃得越多越好。那么，真的如此嗎？多吃動物肝臟補充維生素a嗎？寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)
有的父母覺得，動物的肝臟很有營養(yǎng)，并且又富含維生素A，給寶貝吃得越多越好。那么，真的如此嗎？多吃動物肝臟補充維生素a嗎？
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)：多吃肝臟補充維生素A
多吃肝臟補充維生素A
寶寶喂養(yǎng)明智之舉：
研究表明，肝臟具有通透性高的特點，血液中的大部分有毒物質(zhì)都會進入到肝臟，因此動物肝中的有毒物質(zhì)含量要比肌肉中多出好幾倍。除此之外，動物肝中還含有特殊的結(jié)合蛋白質(zhì)，與毒物的親和力較高，能夠把血液中已與蛋白質(zhì)結(jié)合的毒物奪過來，使它們長期儲存在肝細胞里，對健康有很大影響。其實，動物肝只吃上很少的量，就可獲得大量的維生素A并儲存于肝臟。
寶寶喂養(yǎng)建議：
一般來講，未滿1歲的寶貝每天需要1300國際單位的維生素A，1~5歲每天需要1500國際單位，相當于每天吃動物肝時吃12至15克左右。
