嬰兒在飲食上不僅要選擇母乳和奶粉，同時(shí)到了一定時(shí)間，也是需要選擇一些輔食，這樣對(duì)嬰兒身體的成長(zhǎng)，才會(huì)有很好的幫助，那很多家長(zhǎng)對(duì)什么時(shí)候加輔食并不是很清楚，那寶寶一般在幾個(gè)月的時(shí)候，都是可以添加一些輔食的，想要能夠具體的知道，都是可以進(jìn)行咨詢的。

那什么時(shí)候加輔食才好呢，有的寶寶長(zhǎng)的避免慢，在選擇輔食的時(shí)候也是要晚些時(shí)候，這樣在對(duì)身體才不會(huì)有任何的負(fù)擔(dān)，而且這樣的做法，對(duì)寶寶身體也是有著很好幫助。

什么時(shí)候加輔食：

最新的研究表明，嬰兒應(yīng)該是從六個(gè)月開(kāi)始添加輔食。這個(gè)時(shí)候嬰兒的胃里已經(jīng)可以分泌一些淀粉酶，可以消化食物。如果添加過(guò)早，寶寶吃后不消化，非常容易造成腹瀉。

這個(gè)期間的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主，輔食添加以嘗試吃為主要目的。添加的量從1—2勺開(kāi)始，以后逐步增加。主要提供流質(zhì)及泥糊狀食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋(píng)果汁調(diào)配)，蔬菜泥后，水果汁或泥(果汁先從兌水開(kāi)始，然后再喝原汁)，接下來(lái)是果泥。

7個(gè)月到9個(gè)月大，這一時(shí)期，寶寶胃蛋白酶開(kāi)始發(fā)揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開(kāi)始接受肉類(lèi)食物，但這并不表明寶寶的消化功能已經(jīng)接近成人了。所以，在食物的添加上，仍然要堅(jiān)持輔食添加循序漸進(jìn)的總體原則。

蛋、魚(yú)、肉、肝、谷類(lèi)、水果、蔬菜等都是寶寶可以吃的食物。蛋類(lèi)從最初的蛋黃泥逐漸轉(zhuǎn)為蛋羹，到8個(gè)多月時(shí)，可以是煮蛋或炒蛋，從碎末逐漸過(guò)渡到小塊兒狀;魚(yú)類(lèi)、瘦肉類(lèi)、肝類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)食物也應(yīng)該有同樣的變化過(guò)程。

10到12個(gè)月，這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁呀?jīng)開(kāi)始長(zhǎng)牙齒了，雖然寶寶的牙還沒(méi)有幾顆，但已經(jīng)會(huì)用牙床咀嚼食物，這一時(shí)期，讓寶寶充分練習(xí)咀嚼尤其重要。此時(shí)，寶寶已經(jīng)進(jìn)入換奶晚期，寶寶已由出生時(shí)以乳類(lèi)為主漸漸過(guò)渡到乳類(lèi)提供一半或更多嬰兒所需營(yíng)養(yǎng)的階段。寶寶每日應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并吃3次主食和1次點(diǎn)心。

寶寶的食物應(yīng)從稠粥轉(zhuǎn)為軟飯;從爛面條轉(zhuǎn)為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉(zhuǎn)為碎菜、碎肉。

以上就是對(duì)什么時(shí)候加輔食詳細(xì)介紹，在給寶寶添加輔食的時(shí)候，家長(zhǎng)也是要注意輔食的選擇，給寶寶的輔食不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)寶寶身體是沒(méi)有任何損害的，選擇以上的輔食是不錯(cuò)之選，對(duì)寶寶身體沒(méi)有任何損害。