八個月寶寶吃什么輔食

2017-01-07 11:21:20　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：現(xiàn)在的寶寶可是越來越有本事了，聰明伶俐，能很穩(wěn)坐著時，發(fā)現(xiàn)喜歡的東西不見了，能夠扭過身子去尋找。寶寶在八個月的時候就可以開始吃輔食

現(xiàn)在的寶寶可是越來越有本事了，聰明伶俐，能很穩(wěn)坐著時，發(fā)現(xiàn)喜歡的東西不見了，能夠扭過身子去尋找。寶寶在八個月的時候就可以開始吃輔食了，但是爸爸媽媽要視乎寶寶的發(fā)育狀況，對于寶寶來說，輔食應(yīng)該要盡量清淡，醬油也要少吃。可能大人們覺得比較無味。

孩子是父母的心頭肉，尤其是剛學(xué)會當(dāng)爸爸媽媽的新婚夫婦，想給自己孩子最好照顧，由于比較生疏，所以都有些顧慮不到的問題，八個月的寶寶吃什么輔食，下面我們一起來看看。

一般來說，純母乳喂養(yǎng)可滿足嬰兒生后4～6月齡的營養(yǎng)需要，所以輔食添加的開始時間可從6月齡開始。

6～8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、豬肝泥、魚肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個月開始吃，不要過早。食用量每次5～10克。根據(jù)中國人傳統(tǒng)習(xí)慣，魚肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。適當(dāng)減少奶量。

應(yīng)在嬰兒安靜愉快的時候添加新食品，緊張的氣氛會使嬰兒拒絕新食物和進(jìn)食體驗。添加食物一定要講究衛(wèi)生，原料要新鮮，現(xiàn)做現(xiàn)吃，吃剩的食物不要再給嬰兒吃。嬰兒餐具要固定專用，除認(rèn)真洗刷外，還要每日消毒。

寶寶現(xiàn)在比較容易患病，因此，父母應(yīng)當(dāng)少帶寶寶去人多的地方，要注意添加輔食時添加鐵元素，不要加太多鹽，這樣對寶寶的腎臟會有負(fù)擔(dān)。我們閱讀以上的文章，大概都清楚了解了，多與其他媽媽們交流經(jīng)驗也是有好處的。