寶寶添加輔食的順序
寶寶是家中重點的保護對象，而且寶寶的飲食是非常重要的。寶寶在六個月以后就需要吃輔食了因為在這時寶寶在成長發(fā)育期間會需要很多營養(yǎng)，如果不及時補充不僅對孩子發(fā)育不好，還會引起其它的疾病。這時進行輔食的順序是，先吃些營養(yǎng)好消化好吸收的食物。
寶寶在進行增加輔食時應該先選擇蛋黃，在選擇米粉，粥類的食物。寶寶慢慢長出牙齒可以選擇吃一些蔬菜水果，肉類，魚類的食物了，但是食物必須搗碎才能給孩子吃。
輔食添加的順序應該跟隨寶寶的營養(yǎng)需求和發(fā)育條件，從一開始的半流體食物，過渡到煮軟的塊狀食物，再過渡到不同種類食物的自由轉(zhuǎn)換。
一開始，媽媽可以把2-3勺的維生素或鐵強化米糊跟母乳或奶粉混在一起喂給寶寶，也可以在喂完米糊后再喂寶寶一點母乳或者配方奶。如果寶寶拒絕媽媽用勺子喂，那就等一個星期再試。隨著寶寶的咀嚼能力越來越強，米糊里面添加的奶也可以減少，讓米糊變得更稠一些。
接下來，在寶寶6-8個月的時候，建議喂他一些煮軟的蔬菜和一些搗碎、剁碎的水果。這些食物可以為寶寶提供豐富的維生素c，然后再逐漸增大蔬菜水果的體積，有助于訓練寶寶舌頭的運動以及咀嚼能力。每4-5天嘗試添加一種新食物，并且在嘗試喂2-3種蔬菜后再開始喂水果。注意觀察寶寶是否有過敏反應，如腹瀉或皮疹。同時也可以試著讓寶寶自己吃一點饅頭，鍛煉手指的靈活力和協(xié)調(diào)能力。
在8-10個月的時候，寶寶需要更多的鐵和蛋白質(zhì)(如豬肝、肉泥、魚泥、豆腐等），同時也可以用稀飯來代替米糊。在喂寶寶吃飯時，如果出現(xiàn)寶寶用手推媽媽或者突然閉嘴拒絕吃飯等現(xiàn)象時，很有可能是寶寶想自己動手吃飯。所以媽媽可以準備一些塊狀的蔬菜或水果以及較稠的粥等，這些食物方便寶寶自己喂自己，可以鍛煉其獨立進食的能力。
寶寶的成長發(fā)育家長們都非常關(guān)心，目前每家就一個孩子吃的用的都會選擇最好的，但是寶寶的輔食順序一定要注意，因為寶寶在沒有完全發(fā)育好的時候吃不爛或者硬的食物會影響孩子的胃部健康。
